재택근무를 하는 엄마들에게 있어 삶의 가정과 사업 측면의 균형을 맞추는 것은 완전히 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 특히 그들이 재택근무를 시작한 이유가 가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있기 위해서라면 더욱 그렇습니다. 그러나 많은 재택 사업이 실제로 실패하는 이유는 엄마가 사업과 가정 생활의 균형을 관리하지 못하기 때문입니다. 슈퍼 히어로가 되지 않고 어떻게 가족의 요구 사항과 비즈니스 요구 사항을 잘 조화시키고 가끔 필요한 시간을 찾을 수 있습니까?
엄마가 균형을 이루기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 가족을 참여시키는 것입니다. 자녀와 남편이 당신을 지지한다면 그들이 방해를 덜 받고 집안일을 하기 위해 더 많이 참여할 가능성이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 달이 블루치즈로 변하는 그날이 올 거라고 생각하고 계시겠죠? 그러나 주요 프로젝트를 완료해야 하고 돈을 받으면 피자를 사고 비디오를 빌릴 수 있다고 언급하면 모든 사람들이 얼마나 빨리 도움을 주기 위해 참여하는지에 놀랄 수 있습니다.
어린 자녀가 있는 경우 보상을 기다리는 개념을 이해하지 못할 수 있습니다. 어린 자녀가 참여하도록 하려면 매우 간단한 용어로 귀하가 하고 있는 일을 설명하고 도움을 받으십시오. 유아를 위한 작은 책상이나 테이블을 마련하고 크레용과 종이를 추가하면 아이들이 그림을 그리거나 편지를 쓰면서 당신의 일을 도울 수 있습니다. 조금 더 큰 아이들은 봉투에 우표를 붙이고 봉인하거나 종이 클립을 함께 묶거나 기타 간단한 정리 작업을 할 수 있습니다.
물론 가족과 친구들이 아무리 응원을 해도 하루 15시간 일하면 행복하지 않을 것입니다. 일을 하거나 사업을 운영하기 위해 방해받지 않는 시간을 요구하는지 확인하고 가족과 친구들을 위한 시간도 예약하십시오. 그 일정을 짜는 동안 중요한 사람을 잊지 마십시오. 밤에 아이들을 따로 보살피고 나서 저녁 내내 컴퓨터 앞에 앉아 있으면 심각한 관계 문제가 생길 수 있습니다!
가족과 친구가 참여하고 인생에서 그들을 위한 시간을 정했다면 소중한 업무 시간을 최대한 활용할 수 있는 몇 가지 방법을 고려할 때입니다. 업무에 전념하는 동안 쉬지 않고 일하고 싶은 마음이 들 수도 있지만 실제로는 휴식을 취해야 합니다. 30분 정도 걷거나 책상에서 떨어진 점심을 먹으면 정신을 재충전하고 몸이 뻣뻣해지고 피로해지는 것을 방지할 수 있습니다. 자리에 앉으면 목표를 보다 명확하게 볼 수 있고 새로운 에너지와 집중력을 가질 수 있습니다.
또한 귀하의 비즈니스를 위해 "해야 할 일" 목록을 만드는 것을 두려워하지 마십시오. 반드시 해야 할 4~5가지 항목을 목록에 작성하고 즐겨찾는 포럼을 방문하거나 이메일을 확인하기 전에 완료하겠다고 스스로에게 약속하십시오. 이렇게 하면 더 짧은 시간에 더 많은 작업을 완료하는 데 실제로 도움이 됩니다.
따라서 초능력이 없더라도 가정 생활, 직장 생활 및 자신을 위한 시간을 가질 수 있습니다. 다음에 압도될 것 같으면 심호흡을 하고 가족에게 도움을 요청하고 삶의 균형을 잡을 수 있는 몇 가지 훌륭한 아이디어를 시도해 보십시오.
기사 출처:http://www.articledashboard.com
Aurelia Williams는 정서적 및 신체적으로 건강하고 스트레스를 덜 받는 가족 자원 사이트인 Real Life Solutions(www.reallifesolutions.net)의 소유자입니다. 인생.
