Epsom 소금 목욕으로 몸을 해독하십시오. Epsom 소금과 생강으로 만든 이 쉬운 해독 목욕 레시피로 독소를 제거하여 더 건강하고 아름다운 피부를 만드십시오.
최근에 피곤함을 느끼고 몸이 휴식을 갈구하는 것은 몸에 많은 양의 독소가 축적되어 있기 때문입니다.
상쾌한 해독 목욕은 당신에게 놀라운 재생의 인상을 줄 것입니다. 다음 방법은 불행한 결과 없이 집에서 테스트할 수 있습니다.
우리가 매일 특정 식품과 화학 물질의 독소에 노출되기 때문에 수중 요법은 오늘날 엄청난 중요성을 갖게 되었습니다.
필요한 것은 다음과 같습니다.
- 엡솜 소금 1컵
- 생강 1/8컵(가게에서 파는 가루나 강판)
- 뜨거운 물
- 30분
생강과 엡솜 소금 목욕은 피부에 활력을 줄 것입니다. 특히 엡솜 소금은 긴장하고 '중독'된 몸에 큰 도움이 될 것입니다. 따뜻한 물을 준비하고 1컵의 Epsom 소금에 생강 1/8컵을 넣으십시오. 이것은 현지 상점에서 쉽게 구입할 수 있으며 비싸지 않고 여러 가지 이점이 있습니다. 이 모든 것을 목욕물에 붓습니다.
많은 치료 방법에 사용되는 이 특별한 성분은 미네랄 황산마그네슘을 함유하고 근육을 해독하고 이완하며 각질을 제거합니다.
그러나 Epsom 염을 과도하게 사용하면 피부가 건조해질 수 있다는 사실을 알고 있어야 합니다. 일주일에 한 번 테스트하여 피부 반응을 테스트하십시오.
날씨가 건조해지기 쉬운 겨울에는 디톡스 목욕 횟수를 줄이십시오.
목욕 효과에 기여하는 몇 가지 유용한 팁이 있습니다.
- 목욕 후 평소 사용하는 바디 로션(페이스 크림 포함)의 사용은 효과를 감소시킬 수 있으므로 사용을 피하십시오.
- 목욕하는 동안 수분을 유지하기 위해 물 한 병을 가까이에 두십시오.
- 매니큐어를 제거하는 것이 좋습니다. 여기에는 Epsom 소금과 반응할 수 있는 것보다 화학 물질이 포함될 수 있습니다.
- 이 목욕은 취침 직전에 해야 합니다. 그 과정에 땀이 많이 나기 때문입니다.
다음날 피곤하면 몸이 독소를 제거하기 시작하므로 당황하지 마십시오. 가장 좋은 신호입니다.
