지압은 스트레스를 완화하고 웰빙 상태를 만들기 위한 고대 치유 기술입니다. 침을 사용하지 않고 침만 사용하는 것과 비슷합니다.
지압은 근육 긴장 완화, 혈액 순환 개선 및 치유에 도움을 줄 수 있는 지압점 또는 경락을 자극하기 위해 신체의 특정 지점을 압박하는 고대 치유 기술입니다.
지압, 신진, 투이나 등 다양한 지압 기법과 스타일이 있습니다.
모든 기술은 동일한 압력점 또는 자오선을 사용하지만 압력과 기술이 다릅니다.
각 지압점은 특정 기관과 연결되어 있으며 이 중 하나를 누르면 치유 에너지가 방출된다고 합니다.
지압은 혈액 순환을 개선하고 몸을 상쾌하게 하고 활력을 줄 수 있습니다.
이러한 압력 지점을 자극하면 통증을 완화하고 웰빙 상태를 만들기 위해 신체에서 생성되는 천연 진통제인 "행복 호르몬"으로도 알려진 엔돌핀이 방출됩니다.
이 기술은 요점을 배우고 지침을 올바르게 따르면 혼자서 수행할 수도 있습니다.
지압을 사용하여 다음을 완화할 수 있습니다.
두통
불명 증
우울증
상체 및 하체 통증
관절염
감기
체
월경 긴장
지압은 임산부에게 좋습니다. 진통을 완화할 수 있기 때문에 진통 중.
이것은 스트레스를 해소하고 웰빙 상태를 만들기 위해 시도해 볼 가치가 있는 훌륭한 기술입니다. 때때로 특정 문제를 해결하기 위해 여러 세션이 필요합니다.
