가슴 여드름은 보기 흉할 수 있으며 자신감을 약화시킬 수 있습니다. 좋은 소식은 다음과 같은 검증된 치료법으로 이를 없앨 수 있다는 것입니다.
1. 여드름 방지 비누
가슴 여드름을 제거하는 첫 번째 단계는 여드름 방지 비누와 수세미 수세미를 사용하여 피부를 깨끗이 청소하고 각질을 제거하는 것입니다. 그러나 죽은 피부 세포가 벗겨지도록 부드럽게 문질러야 합니다. 너무 거칠게 문지르면 피부에 천연 오일이 고갈되어 여드름을 자극하고 악화시킬 위험이 있습니다.
2.스크럽
비누와 함께 좋은 스크럽을 사용하여 각질을 제거하고 모공을 청소할 수 있습니다. 자신의 스크럽을 만들거나(오렌지 껍질 오랄몬드가 잘 작동함) 가슴 여드름에 놀라운 효과를 내는 살리실산이 함유된 스크럽을 선택할 수 있습니다.
3.“Zit Zapper”
가슴 여드름과 싸우는 또 다른 방법은 국소용 "zit zapper"를 사용하는 것입니다. 크림에는 살리실리산 농도가 0.5~2%여야 합니다. 여드름 부위에 직접 문지르면 더 빨리 치유됩니다.
4.아스피린 페이스트
홈메이드 아스피린 페이스트는 살리실산을 함유하고 있어 매우 효과적인 가슴 여드름 치료제입니다. 아스피린 2정을 부수고 물 1티스푼, 꿀 1티스푼을 추가합니다. 여드름이 난 곳이면 어디든지 가슴에 바르고 10분 정도 말려주세요. 미지근한 물로 헹굽니다.
5.과산화벤조일
벤조일퍼옥사이드는 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우고 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되는 빠르고 효과적인 가슴 여드름 치료제입니다. 단점으로는 건조함과 붉어짐을 유발할 수 있습니다.
6.티트리 오일
티트리 오일은 여드름의 뿌리를 표적으로 삼는 가슴 여드름에 대한 또 다른 훌륭한 천연 치료제입니다. 빠른 치유를 위해 그 자리에 직접 바르거나 물에 희석하여 가슴에 문질러 예방할 수 있습니다.
7.얼음
여드름으로 인한 붉어짐과 부어오름을 줄이는 매우 효과적인 방법은 아이스팩이나 얼음주머니를 가슴에 20분 정도 대고 있는 것입니다.
8.레티노이드
레티노이드(일반의약품 레티놀 및 레틴-A, 처방전 가능)는 피지 생성을 조절하여 여드름과 싸웁니다. 그들은 피부를 태양에 민감하게 만드는 경향이 있으므로 밤에 사용하는 것이 좋습니다(낮에는 항상 자외선 차단제를 바르십시오). 알레르기 반응을 예방하려면 격일로 저녁에 바르고 점차적으로 밤에 사용하십시오.
9. 경구 항생제
어떤 경우에는 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우기 위해 의사가 처방한 경구 항생제가 필요할 수 있습니다. 염증을 줄이고 흉터를 최소화하는 데 도움이 됩니다.
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사진:Thinkstock
