손은 겨울에 특별한 종류의 구타를 받습니다. 추위와 싸우고 있다고 해서 꼭 주먹질을 한 것처럼 보일 필요는 없습니다. 손의 얇고 연약한 피부는 추운 환경에 지속적으로 노출되며, 많은 사람들에게 특히 큐티클과 손가락 관절 주위에 갈라지고 피가 나는 건조한 피부가 나타납니다. 예쁘지도 않고 아프기도 하고.
YouBeauty 피부과 전문가 Jeanine Downie, M.D.는 "공기와 피부의 수분은 수분을 공급하고 수분 부족은 피부를 건조하게 만듭니다."라고 간단하게 설명합니다. 겨울 날씨는 건조한 공기와 같고 건조한 공기는 피부를 건조하게 만듭니다. 게다가, 당신은 더 자주 손을 씻을 수 있습니다. 모든 사람과 그녀의 딸이 당신 전체에 재채기하고 기침을 하는 것과 마찬가지입니다. 그리고 반복적으로 외부의 매우 추운 온도에서 내부의 매우 건조한 뜨거운 공기로 전환할 수 있습니다.
열: 모이스처라이저 101
당신의 손은 그런 가혹한 조건에 잘 갖추어져 있지 않습니다. 이번 달에 핸드 퍼펙션 핸드 케어 제품이 약국에 진열된 전문 손 모델 Ellen Sirot은 "손은 얼굴처럼 피부에 기름을 보충하지 않습니다. 왜냐하면 손에는 기름샘이 거의 없기 때문입니다."라고 설명합니다. "우리가 계속해서 악화시키는 기존의 비누와 건조 항균 젤로 씻을 때 피부가 스스로 보충할 수 있는 능력이 없는 상태에서 피부의 유분을 벗겨냄으로써 건조 주기와 가속화에 기여하고 있습니다."
뉴욕의 성형외과 의사인 앤드류 밀러(Andrew Miller, MD)는 손이 겨울을 더 많이 겪을수록 환경과의 싸움이 더 어려워질 수 있다고 말합니다. “손은 나이가 들면서 점차 콜라겐, 엘라스틴, 지방 연조직을 잃게 됩니다. 이러한 피부 보형물이 손실되면 손이 심각한 온도 차이로 인한 스트레스에 저항할 수 없게 되어 갈라지고 건조해집니다."라고 그는 말합니다.손을 부드럽고 유연하며 통증 없이 유지하기 위해 할 수 있는 5가지 방법이 있습니다.
퀴즈: 건강한 피부를 위해 최선을 다하고 있습니까?
잘 씻으세요: 뜨거운 수도꼭지 아래에 찬 손을 대고 싶어도 문제를 악화시킬 수 있습니다. 무황산 클렌저로 미지근한 물에 손을 씻으십시오. 수건으로 편안하게 가십시오. 앞뒤로 부드럽게 두드려주면 됩니다. 종이 타월을 피하십시오. Sirot는 경고합니다. 거칠기 때문에 피부에 미세한 균열이 생길 수 있습니다.
수분 차단: 손이 아직 약간 축축한 상태에서 피부에 수분을 유지하기 위해 모이스처라이저를 마사지하십시오. 찾을 성분:히알루론산, 알로에, 시어 버터, 비타민 E, B 및 C, SPF. Journal of Investigative Dermatology에 실린 2012년 연구에 따르면 피부의 바깥층에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 요소는 항균 효과도 제공하며, 이는 감염에 취약한 열린 균열이 있는 사람들에게 도움이 됩니다. 요소가 포함된 제품에는 Udderly Smooth Extra Care Cream, Urea Care 및 Ureacin이 있습니다. 밤에는 Vaniply, Vaseline 또는 Aquaphor와 같은 기름기가 많은 연고를 바르십시오. Glenn Kolansky, MD는 말합니다. .
쇼핑: 건조한 손을 위한 입증된 진정 제품(자매 사이트인 BeautySage에서 제공)
진정 및 수리: 작은 상처, 긁힌 자국 및 찢어진 부분이 있는 경우 작업자 B 구조 퍼티를 문지르십시오. 밀랍, 생꿀, 올리브 오일의 단순한 혼합물은 제자리에 머물며 눈 앞에서 경미한 손상을 치유합니다.
장갑을 착용하십시오...실내외: 외출할 때마다 양모 또는 가죽 장갑으로 손을 추위로부터 보호하십시오. 설거지를 할 때 고무장갑을 끼세요. 발이 정말 아프다면 자기 전에 두꺼운 모이스처라이저를 발에 바르고 면장갑(또는 양말 한 켤레)에 넣습니다.
고급 접근법: Miller 박사는 "시간이 지남에 따라 피부의 최상층이 자연 수분을 유지하는 효율성을 잃어 더 건조해집니다."라고 설명합니다. 수년 동안 손의 볼륨이 감소한 여성의 경우 그는 냉기를 보호하고 갈라짐을 방지하는 단열재를 대체하기 위해 Radiesse 또는 수확된 지방과 같은 필러를 권장합니다.
자세히: 당신의 손이 늙어가고 있습니까?
