여드름이 잘 나지 않는 것처럼 심한 여드름을 가진 많은 사람들은 오래 지속되는 흉터를 남길 수 있습니다. 낭포성 여드름과 같은 만성 질환과 여드름을 따고 짜내고 터뜨리는 것과 같은 나쁜 습관은 정말 없애기 힘든 여드름 흉터를 유발할 수 있습니다.
하지만 그렇다고 해서 평생 피부 흉터를 안고 살아야 하는 것은 아닙니다. 최근 몇 년 동안 피부과의 새로운 혁신 덕분에 여드름 흉터를 치료하고 제거하는 것이 더 쉬워졌습니다. 흉터 유형에 따라 몇 가지 옵션이 있습니다. 첫 번째 단계는 피부 결함이 실제로 흉터를 구성하는지 확인하는 것입니다.
당신이 말하는 "흉터"가 움푹 들어간 부분이 아닌 변색된 반점이라면 다음과 같은 좋은 소식이 있습니다. 사실 흉터! 당신이 보는 반점은 염증으로 인해 남겨진 과색소침착일 뿐입니다. 텍사스 ATX 피부과의 피부과 전문의 테드 레인(Ted Lain)은 "평평하고 피부 질감에 변화가 없다면 흉터가 남지 않을 것"이라고 설명했다. 그러나 어떤 사람들에게는 과다색소침착이 할 수 있습니다. 시간이 지나면 흉터로 변하기 때문에 여드름이 더 이상 악화되지 않으면 변색을 치료하는 것이 중요합니다. 르네 룰로 여드름 후 페이딩 젤(30달러)과 같은 야간 트리트먼트를 사용해 보세요. 부드러운 브라이트닝 및 각질 제거 성분을 사용하여 여드름 자국이 남긴 변색을 퇴색시킵니다.
여드름 흉터의 세 가지 유형:
“여드름 흉터에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.”라고 Dr. Lain은 말했습니다. 첫 번째는 아이스픽 흉터라고 합니다. , 이는 피부의 깊고 좁은 움푹 들어간 곳입니다. 이것들은 고치기 가장 어려운 유형의 흉터입니다. 다음은 박스카 흉터입니다. , 직사각형 들여쓰기처럼 보입니다. 세 번째이자 가장 흔한 것은 구르는 여드름 흉터입니다. , 피부의 작은 물결처럼 보입니다. 그렇다면 흉터가 어떻게 남을지 결정하는 것은 무엇입니까? 부분적으로 유전적이라고 레인은 말했다. 다른 요인은 여드름을 치료하는 방법입니다. "[피부에서] 더 많이 쑤실수록 아이스픽 흉터의 위험이 더 높아집니다."라고 그는 말했습니다. 염증의 관점에서 볼 때, 여드름이 발생한 후 더 오래 방치할수록 흉터가 더 많이 남을 가능성이 커집니다. 그는 “빨리 없애면 흉터도 빨리 사라지고 깊이도 얕아진다”고 덧붙였다. 염증이 생긴 발진을 Dermalogica Breakout Control($46)과 같은 박테리아를 억제하고 진정시키는 치료법으로 치료해 보십시오. 스팟 트리트먼트로 작용하지만 염증이 있는 피부를 진정시켜 변색을 줄이고 다크 스팟이 남을 확률을 줄입니다.
실제 움푹 들어간 흉터의 경우(위에서 언급한 세 가지 주요 유형) , Lain은 우리에게 전반적으로 처방전 없이 살 수 있는 스킨케어 제품이 실제로 문제가 되지 않는다는 사실을 알려드리는 것을 유감스럽게 생각합니다. “크림은 충분히 침투하지 못합니다.”라고 그는 말했습니다. 흉터 조직은 리모델링해야 하므로 세포 아래에서 실제로 새로운 콜라겐을 생성하여 피부가 내부에서 외부로 재생될 수 있도록 하는 것이 필요합니다.
제품이 퇴색하도록 만들어졌다는 사실을 아는 것도 중요합니다. 수술이나 부상과 같은 흉터도 효과가 없을 것입니다. 이러한 유형의 흉터는 일반적으로 융기되므로 제품은 흉터가 형성되는 부위의 피부 융기 가능성과 압력을 모두 줄이기 위해 제조됩니다. "여드름 흉터는 완전히 다릅니다."라고 Lain은 지적했습니다. “우리는 예방하고 싶지 않습니다. 올리기 — 우리는 콜라겐을 추가하여 흉터를 올리기를 원합니다."
효과적인 여드름 흉터 치료:
당신에게 적합한 치료법은 흉터의 깊이, 흉터가 얼마나 있는지, 얼마나 많은 다운타임을 감내할 의향이 있는지에 달려 있습니다. 다음은 피부과 전문의가 제안할 수 있는 일반적인 방법입니다.
Subcision: 이것은 대부분의 derms가 권장하는 첫 번째 것입니다. Subcision은 국소 마취로 피부를 마비시킨 다음 특수 바늘을 사용하여 흉터 아래를 쓸어 내리는 동작을 포함합니다. 목표는 흉터를 함께 묶고 있는 밧줄을 끊는 것입니다. "대부분의 흉터에는 기본 조직에 묶인 끈이 있으므로 이 연결을 끊으면 자동으로 움푹 들어간 부분을 높이는 데 도움이 됩니다."라고 Lain은 설명했습니다. 이것은 특히 롤링 흉터에 도움이 되며 다른 흉터 치료와 안전하게 결합할 수 있습니다.
프랙셔널 레이저: “다음으로 우리는 흉터가 스스로를 재형성하고 콜라겐을 생성하도록 강제하는 방법에 대해 생각하기 시작해야 합니다.”라고 Lain이 말했습니다. 프랙셔널 레이저를 사용하는 것이 한 가지 방법입니다. 프락셀과 같은 레이저는 피부에 미리 정해진 깊이로 정확한 수의 구멍을 뚫는 방식으로 작동합니다. 원하는 결과를 얻으려면 일반적으로 여러 번의 치료가 필요합니다. 레이저는 증가된 부기와 발적 때문에 미세침보다 더 많은 가동 중지 시간을 필요로 하는 경향이 있지만[아래 참조] 일반적으로 더 효과적입니다.
레이저는 더 비싸므로 유지해야 합니다. 흉터 치료를 위한 예산을 결정할 때 염두에 두십시오. 그리고 다른 비용(처방 후 관리 로션과 같은)도 계획해야 하는지 진피에 물어보십시오. 그러나 잔주름과 큰 모공이 피부 문제 목록에 포함되어 있는 경우 레이저를 사용하여 흉터를 개선함과 동시에 개선에 도움을 줄 수 있으므로 비용 대비 효과를 추가로 얻을 수 있습니다.
마이크로 니들링: 마이크로 니들링은 레이저를 사용하여 구멍을 만드는 대신 얇은 바늘을 사용하여 열 없이 유사한 구멍을 형성하는 동시에 콜라겐을 만들고 흉터 조직을 리모델링합니다. 진피에서 볼 수 있는 유형 중 하나는 EndyMed Intensif입니다. “진피에 침투하는 무선 주파수(RF) 팁 바늘을 사용하여 작동합니다. 전류의 에너지는 흉터가 있는 조직을 파괴한 다음 새로운 콜라겐 생성을 돕습니다.”라고 테네시주 내슈빌에 있는 Gold Skin Care Center의 설립자이자 이사인 Michael H. Gold 박사는 설명합니다.
마이크로 니들링은 피부 타입이나 피부색에 상관없이 여드름 흉터가 있는 모든 사람에게 효과가 있습니다. 약간의 불편함을 예상할 수 있지만 Dr. Gold는 환자에게 이 미세바늘 장치를 사용할 때 먼저 마취 크림을 바르고 있다고 말합니다. Gold는 "환자는 결과를 빠르게 확인할 수 있습니다. 일반적으로 1~2주 정도 걸립니다."라고 말했습니다. 비용은 치료당 $400-$600 사이에서 다양하지만 위치에 따라 최대 $1,000까지 받을 수 있습니다. 2주에서 4주 간격으로 여러 번 치료하면 최적의 결과를 얻을 수 있습니다.
앞으로 흉터가 남지 않도록 하려면 여드름을 최대한 억제하는 것이 중요합니다. 가벼운 여드름만 있으면 OTC 제품이 잘 작동합니다. 벤조일 퍼옥사이드, 살리사이클릭산, 글리콜산과 같은 성분을 함유한 여드름 치료제를 찾아보세요. 따지지 마세요!
스킨케어 제품은 뾰루지 관리와 여드름 제거에 탁월하지만, 일단 흉터가 생기면 집에서 고칠 수 있는 방법이 많지 않습니다. "여드름이 10~15개이거나 몇 달 동안 큰 낭성 돌기가 있으면 의사에게 진찰을 받아야 합니다."라고 Lain은 권장합니다. 심한 여드름은 대개 흉터로 이어지기 때문입니다. 흉터가 전혀 없는 피부를 얻으려면 예방이 가장 좋습니다.
'전화 여드름'을 예방하는 4가지 요령
