당신은 당신의 엄마 또는 할머니가 만든 암라 피클, 처트니, 잼, 무라바를 먹었을 것입니다. 또한 집에서 만든 헤어팩에 인디언 구스베리를 사용하거나 다른 가정 요법으로 사용하는 것을 본 적이 있을 것입니다. 암라가 건강에 얼마나 유익한지 아십니까? Amla는 주스 형태이든, 건조 형태이든 분말 형태이든 우리의 건강과 미용에 놀라운 영향을 미칩니다. Amla 주스는 피부, 모발 및 체중 감량에도 매우 좋습니다.
Amla 주스는 많은 미용상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 암라 주스의 다른 미용 용도 중 주름과 잔주름을 줄이고 피부에 윤기를 더하며 모발을 건강하게 만들고 조기 백화와 비듬을 예방합니다. Amla 주스는 또한 콜라겐 세포 생성을 촉진하여 피부를 젊어 보이게 하고 젊어 보이게 합니다. 또한 피부를 탄력있고 팽팽하게 합니다. 식단에 암라 주스를 포함하고 모든 이점을 얻으십시오.
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암라 주스의 미용 용도를 모아봤습니다. 암라 주스의 미용 용도를 살펴보겠습니다.
조기 노화 감소: Amla 주스는 젊어 보이는 데 도움이 되므로 피부에 아주 좋습니다. Amla에는 많은 항산화제가 들어 있습니다. 조기 노화, 주름 및 잔주름의 영향을 줄입니다.
색소 침착은 이제 안녕: 그것은 암라 주스의 훌륭한 용도 중 하나입니다. 암라 주스를 정기적으로 섭취하면 확실히 빛나고 결점 없는 피부를 갖게 될 것입니다. 색소 침착을 줄이고 피부를 더 밝게 만듭니다.
추가 지방을 더 빨리 잃습니다: 당신이 피트니스 애호가이고 체중 감량을 위해 운동을 한다면 암라 주스가 좋습니다. 매일 암라 주스를 마신다. 단백질 대사를 증가시켜 더 빨리 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다.
건강한 모발 유지: 암라 주스 한 잔을 정기적으로 마시는 것은 모발 건강에 매우 좋습니다. Amla는 비타민 C의 훌륭한 공급원이며 결핍은 모발 손상, 갈라진 끝 및 둔한 모발로 이어집니다.
매일 암라 주스를 마시고 모발을 건강하게 유지하십시오.
머리가 너무 빨리 희어지는 것을 피하십시오: 다른 모든 미용상의 이점 외에도 암라 주스는 머리가 희어지는 문제에 매우 유익합니다.
산화 방지제와 비타민 C가 매우 풍부하여 모발이 조기에 백화되는 것을 방지합니다.
비듬에 대해 '아니오'라고 말하세요. 비듬은 우리 모두에게 큰 문제입니다. 비듬을 예방하거나 없애고 싶다면 암라 주스를 드셔보세요.
Amla는 두피에 비듬이 축적되는 것을 방지하고 제거하는 데 도움이 됩니다.
피부에 윤기를 더합니다 :암라쥬스에 함유된 항산화제와 비타민C가 피부를 환하게 가꾸어주고 윤기를 더해줍니다.
암라 주스는 소화에 좋고 혈액을 맑게 해주기도 합니다. 이 두 가지 속성은 피부를 많은 문제로부터 보호합니다.
콜라겐 세포 생성을 촉진합니다. Amla 주스는 부드럽고 유연하며 젊어 보이는 데 매우 유용합니다. 암라 주스에는 비타민 C가 매우 풍부하여 피부에서 콜라겐 세포 생성을 증가시킵니다.
