사진 보기 튼살은 호르몬 변화나 상당한 체중 감소로 인해 발생합니다. 그러나 적절한 식단을 따르고 효과적인 피부 관리 방법을 취하고 비타민 C와 A가 풍부한 건강한 식단을 선택하면 튼살을 예방하고 결점 없는 피부를 되찾을 수 있습니다.
에센셜 오일을 이용한 전신 마사지 튼살을 치료하는 천연 가정 요법입니다. 오일 마사지는 피부의 탄력과 탄력을 유지하면서 혈액 순환을 개선하고 이완시킵니다. 튼살은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 임신 후 여성에게 가장 흔합니다. 다음은 튼살을 자연스럽게 치료할 수 있는 오일을 사용한 몇 가지 마사지 레시피입니다.
1. 스위트 아몬드 오일 2티스푼과 밀 배아 오일 1티스푼을 섞습니다. 로즈 오일, 네롤리 오일, 로즈마리 오일을 5방울 떨어뜨리고 환부를 시계 방향으로 15~20분간 마사지합니다.
2. 로즈마리 오일 10방울과 아몬드 오일 2티스푼을 섞어 오일이 흡수될 때까지 피부에 부드럽게 마사지하여 튼살이 생기지 않도록 합니다.
3. 튼살을 치료하는 또 다른 자연 요법은 라벤더 오일 5방울과 올리브 오일 몇 방울을 섞는 것입니다.
4. 호호바 오일 3작은술, 패출리 오일 10방울, 라벤더 오일 5방울을 넣고 섞어주세요. 환부에 바르고 15분간 마사지합니다.
5. 살구 오일과 라벤더 오일 혼합물은 튼살을 치료하는 또 다른 자연 요법입니다.
피부에 튼살이 생기기 쉽다는 것을 알고 있거나 최근에 체중이 늘었고 피부가 건조해 보이는 경우 튼살을 예방하고 피부를 조이기 위해 이 오일로 몸을 마사지하십시오. 튼살이 이미 나타난 경우 특히 새 것이 1년 미만일 때 치료하십시오. 적절한 피부 관리를 원한다면 희석하지 않은 오일을 바르지 마십시오. 항상 참깨, 호호바 또는 올리브 오일과 같은 기유와 함께 사용하십시오.
