사진 보기 코코넛 오일, 참기름과 같은 에센셜 오일은 우리가 마사지에 대해 이야기할 때 흔하지만 거의 구할 수 없지만 훨씬 더 좋은 효과가 있는 오일이 몇 가지 있습니다. 오늘 우리는 지금까지 최고의 평가를 받은 아로마테라피 에센셜 오일에 대해 논의할 것입니다. 구경하다.
내추럴 바디 케어와 셀프 마사지는 모든 여성의 라이프스타일의 일부였지만 스파에서 마사지 트리트먼트와 같은 이점을 얻으려면 매장에서 구할 수 있는 최고의 에센셜 오일에 대한 아이디어가 필요합니다. 다음은 오일 목록입니다.
아로마테라피를 위한 5가지 최고의 에센셜 오일 -
아보카도 오일 – 짙은 녹색 아보카도는 이국적인 바디 케어를 제공합니다. 과일에서 추출한 오일은 무겁고 비타민 E, 아몬드 오일 또는 해바라기 오일과 같은 가벼운 오일과 혼합되어 마사지 과정을 용이하게 합니다. 오일은 일반적으로 거친 비누로 씻어내는 천연 오일을 유지하는 데 도움이 되는 라텍스로 구성되어 있습니다.
포도씨유 – 오일은 또한 냄새가 없고 부드럽고 가볍고 기름기가 없기 때문에 최고의 마사지 오일입니다. 포도씨는 포도씨에서 추출됩니다. 포도 추출물은 와인, 과일 주스, 씨 팩 또는 오일 등 피부 관리에 항상 탁월했습니다. 인기가 많지는 않지만 셀프 마사지용으로 좋은 오일임은 분명합니다.
쿠쿠이 너트 오일 - 이 오일은 하와이에서 생산되며 모든 피부 유형에 적합합니다. 오일이 가벼우며 정제된 듯 끈적임이 없으며 피부에 잘 밀착됩니다. 쿠쿠이 너트 오일은 손상된 피부 세포를 복구합니다. 오일은 몸에 쉽게 흡수되며 지성 피부에도 적합합니다.
올리브 오일 – 식용유는 피부에도 효과가 있습니다. 중유, 기름기 및 끈적 끈적한 피부 유형에 적합합니다. 벗겨지기 쉬운 피부는 올리브 추출물로 쉽게 치료할 수 있습니다. 일부 아로마 테라피스트는 강한 향 때문에 올리브 오일을 선호하지 않습니다. 피부장벽에는 거의 작용하지 않지만 스트레스 해소와 체내 혈액순환에 도움이 됩니다.
밀배아유 – 가장 걸쭉한 아로마테라피 에센셜 오일 중 하나를 다른 가벼운 마사지 오일과 혼합한 후 마사지합니다. 밀 배아를 위한 최고의 조합 오일은 비타민 E입니다. 오일은 일광욕을 할 때 가장 적합합니다.
이 외에도 알로에 베라 젤과 천연 스크럽과 같은 천연 젤을 사용하여 각질을 진정시키고 제거할 수도 있습니다.
