가렵고 벗겨지기 쉬운 팔, 손, 허벅지, 다리, 발목, 발바닥에 다른 사람들이 쉽게 볼 수 있는 피부가 부끄럽습니까?
음, 이 모든 것이 일반적인 건성 피부 문제입니다. 하지만 걱정하지 마세요. 건성 피부 관리 방법에 대한 팁입니다.
눈 주위의 건성 피부를 위한 팁
건조한 피부는 피부가 충분한 수분을 유지할 수 없을 때 발생하며, 이로 인해 피부가 매우 거칠어지고, 붉어지고, 거칠고, 가렵고, 벗겨지며, 때때로 피가 날 수도 있습니다.
여름철에는 외부 공기와 방의 습도가 낮아 피부에 균열과 균열이 생기는 경우가 많습니다.
강한 비누로 자주 목욕하는 것은 피부 건조의 주요 원인으로 종종 여겨집니다. 또한 유전, 노화 및 기타 기저 질환으로 인해 피부가 건조해질 수 있습니다. 하지만 적절한 건성 피부 관리를 통해 피부를 매끄럽고 유연하게 만들 수 있습니다.
여름철 건성 피부 관리 요령
화학 물질을 피하고 자연적인 방법을 따르면 유해한 부작용으로부터 피부를 안전하게 보호할 수 있습니다. 피부 관리 루틴을 바꾸지 않고 건성 피부를 관리하는 방법에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
여기에서 피부를 건강하고 아름답게 유지하기 위한 효과적인 팁과 트릭을 찾을 수 있습니다.
피부를 부드럽고 건강하게 만들기 위해 다음 지침을 따르십시오.
뜨거운 물은 따뜻한 물보다 더 빨리 피부에 존재하는 천연 오일을 제거하므로 길고 뜨거운 목욕과 샤워를 피하십시오. 목욕 시간을 5분 또는 10분으로 제한하십시오. 피부에 수분을 유지하려면 향이 없고 비누가 없는 클렌저만 사용하십시오. 피부를 절대 문지르지 말고 부드러운 수건으로 부드럽게 닦아내십시오.
목욕 직후와 피부가 아직 촉촉할 때 양질의 모이스처라이저를 바르십시오. 촉촉한 피부는 건성 피부보다 피부의 기존 수분을 더 빨리 가두어 두기 때문이다. 로션 대신 올리브 오일, 시어 버터, 글리세린, 세라마이드, 히알루론산, 라놀린 또는 바셀린과 같은 성분을 함유한 보습 크림이나 연고를 사용하십시오. 이 모든 성분이 수분을 잡아주고 피부를 진정시켜줍니다.
알파하이드록시산, 알코올, 레티노이드 및 향이 함유된 탈취제 비누와 미용 제품을 멀리하십시오. 피부 관리 제품에서 이러한 유형의 성분은 수분을 오래 유지하는 데 도움이 되므로 피하는 것이 좋습니다. 입술이 갈라지지 않도록 항상 립밤을 바르십시오.
손이 더 많이 노출되고 건조한 손이 쉽게 눈에 띄기 때문에 손이 쉽게 건조해질 수 있습니다. 건조한 피부, 특히 손은 어떻게 관리해야 하나요? 야외에서 장갑을 착용하는 것은 건조한 손을 보호하는 가장 좋은 피부 관리 요령 중 하나입니다. 또한 집안일을 할 때는 장갑을 끼는 것이 좋습니다.
피부 자극을 방지하기 위해 항상 면 옷을 입거나 모직 옷 안에 입습니다. 모직 옷은 피부가 건조할 때 종종 가려움증과 자극을 유발합니다. 게다가 세탁 세제도 건조한 피부에 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 저자 극성으로 표시된 세탁 세제만 사용하십시오.
물을 많이 마시면 피부가 자연스럽게 수분을 유지할 수 있습니다. 생선, 아마씨, 호두와 같은 오메가-3 지방산이 함유된 식품을 식단에 포함시켜 피부의 유분 유지 메커니즘을 강화하십시오.
