인생이나 학교에서 아무도 우리를 앉아서 "좋아, 여기 당신이 피부를 잘 관리하고 평생 동안 Lifecell을 아름답게 유지하는 방법에 대해 알아야 할 사항이 있습니다."라고 말하지 않습니다. 그들이 그랬다면 우리 모두가 더 잘 생겼을 것입니다. 여러분이 기다리셨던 조언이 있습니다.
좋은 피부를 위해 할 수 있는 가장 기본적인 것 중 하나는 물을 많이 마시는 것입니다. 하루에 8잔을 섭취하여 몸을 씻어내면 얼굴이 더 깨끗하고 건강해 보일 수 있습니다. 내부에서 외부로 멋진 빛을 내는 데 도움이 됩니다.
피부 관리 시 눈가 바로 주변도 잊지 마세요. 이 피부는 얼굴의 다른 부분처럼 자체적으로 기름을 생성하지 않기 때문에 이 부위는 특별한 보습 관리가 필요합니다. 야간에 아이 크림을 바르면 눈 주위에 보기 흉한 주름이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
민감하고 쉽게 자극받는 피부의 경우 따끔거림이나 플럼핑 효과가 있다고 주장하는 스킨케어 제품을 피하세요. 많은 소비자들이 이러한 제품을 혁신적이거나 미래 지향적인 것으로 보고 있지만 이러한 감각은 실제로 피부의 자극과 염증을 나타냅니다. 붉어지거나 트러블이 생길 위험이 있으니 검증된 스킨케어 제품을 사용하세요.
겨울 피부 관리 요법에도 자외선 차단제를 충분히 사용해야 합니다. 광범위한 스펙트럼 제품은 손과 얼굴에 사용하기에 이상적이며 예상되는 노출 30분 전에 적용해야 합니다. 겨울에 자외선 차단제를 사용하면 밝은 겨울 햇빛과 눈의 반사광으로 인한 손상으로부터 취약한 피부를 보호할 수 있습니다.
비싼 클렌저는 종종 돈 낭비입니다. 클렌저는 몇 초에서 1분 동안만 얼굴에 바르는데, 이 시간은 첨가제가 효과적으로 작용하기에 충분하지 않습니다. 또한 많은 제품에는 피부를 건조하게 하거나 손상시킬 수 있는 독한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 대신, 유해한 화학 물질이나 첨가물이 없는 단순한 천연 클렌저를 선택하십시오.
피부 문제를 해결하는 첫 번째 단계는 자신의 피부 유형을 파악하는 것입니다. 당신의 피부 타입을 모른다면, 당신의 피부 고민과 고민을 해결해줄 스킨 케어 제품을 효과적으로 선택할 수 없습니다. 새로운 스킨 케어 루틴을 시작하기 전에 피부 타입을 확인해야 합니다.
더 세게가 아니라 더 오래 피부 각질을 제거하십시오. 많은 사람들이 각질을 너무 많이 또는 충분하지 않게 제거하는 경우가 많습니다. 둘 사이의 건강한 균형을 유지하려면 피부를 더 오래 각질 제거하십시오. 너무 세게 문지르지 마십시오. 너무 세게 문지르면 피부가 손상될 수 있습니다. 작은 찰과상과 상당한 발적을 유발할 수 있습니다.
각질을 제거할 때 더 세게 문지르는 것이 정답은 아닙니다. 더 오래 문지르는 것이 핵심입니다. 각질 제거제로 더 세게 문지르면 도움보다 해가 될 수 있습니다. 균일한 압력과 오랜 시간 문지르면 아래에 있는 새로운 건강한 세포를 손상시키지 않으면서 죽은 피부를 벗겨낼 수 있습니다. 노래로 시간을 보내세요!
당신은 당신이 먹는 것이므로 건강한 식단을 유지하도록 노력하십시오. 기름기와 지방이 가득한 정크푸드나 패스트푸드를 먹기 보다는 건강한 식단을 통해 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다. 피부가 좋아질 뿐만 아니라 체중 관리가 더 쉬워지므로 건강식을 하면 한 번에 두 마리의 새를 죽일 수 있습니다.
고가의 스킨 클렌저에 돈을 낭비하지 마십시오. 그들은 실제로 아무 것도 할 수 없을 만큼 충분히 오래 피부에 붙어 있지 않습니다. 그래서 왜 힘들게 번 돈을 하수구에 씻으십니까? 저렴한 약국 클렌저는 피부에서 천연 오일을 제거하지 않고 오일, 먼지 및 죽은 피부 세포를 씻어내는 데 효과가 있습니다.
알코올과 성분의 밸런스가 좋은 제품으로 화장을 지워 건강한 피부를 유지하세요. 일부 메이크업 제거 제품은 기본적으로 대부분의 피부 유형에 너무 가혹한 몇 가지 다른 화학 물질로 알코올을 문지릅니다. 대신 알코올 함량이 적거나 적어도 피부에 수분을 공급하거나 영양을 공급하는 성분이 포함된 메이크업 제거 제품을 찾으십시오.
조언은 제안일 뿐입니다. 이 기사에 쓰여진 팁과 제안은 그 지식을 가지고 자신의 피부 관리 요법에 적용하기 시작하기 위한 것입니다. 이것은 당신이 어렸을 때부터 기다려온 조언입니다. 당신의 피부를 건강하게 유지하세요. 그러면 평생 건강에 도움이 될 것입니다.
여드름이 나는 경향이 있든 태양 손상을 입었든 관계없이 더 나은 피부를 얻을 수 있는 방법이 많이 있습니다. 이 기사의 팁은 귀하의
