미소를 짓지 않으면 주름이 생기지 않습니다. 킴 카다시안(Kim Kardashian)과 빅토리아 베컴(Victoria Beckham)과 같은 유명인들은 무표정하지만 그렇다고 해서 그들의 리드를 따라야 한다는 의미는 아닙니다. "얼굴의 표현적인 움직임은 라인을 형성하지만, 삶을 무표정하게 사는 것은 사실상 불가능합니다." 인생을 즐기며 미소를 지으세요. 행복은 그 자체로 노화를 방지합니다."
삐걱거리는 깨끗한 피부가 더 오랫동안 젊어 보입니다. "거친 비누를 사용하여 깨끗한 피부를 유지하면 피부에서 천연 오일이 제거되고 실제로 잔주름과 주름이 두드러집니다. 피부를 부드럽고 젊게 유지하려면 순한 클렌저를 사용하고 문지르지 마십시오. 얼굴.
하나의 완벽한 루틴이 있습니다. 피부 관리에는 성배가 없습니다. 예를 들어 매일 SPF를 바르는 등의 생산적인 단계는 많지만 화장품 회사의 주장에도 불구하고 피부를 영원히 "완벽"하게 만드는 만능 기적 방법은 없습니다. 따라서 친구가 7단계 루틴으로 운이 좋았다고 해서 당신도 그렇게 되는 것은 아닙니다. 피부 관리 루틴을 간단하게 유지하는 것이 실제로 더 효과적일 수 있습니다.
머리 위에 서서 중력과 싸울 수 있습니다. 예 – 이것은 일부 사람들이 실제로 믿는 실제이며 그녀가 이제까지 들어본 것 중 가장 "흥미로운" 노화 방지 신화 중 하나입니다. 그리고 당연히 사실이 아닙니다.
가격이 높을수록 더 좋은 스킨케어:. 적절한 피부 관리 예산을 가지고 있으면 전문가가 추천하는 고품질 제품을 이용할 수 있지만 TV에서 본 피부 관리 요법에 수백 달러를 투자한다고 해서 반드시 완벽한 안색으로 이어지는 것은 아닙니다.
SPF 메이크업은 자외선 차단제와 동일합니다. 아침에 SPF가 적은 비비크림을 바르고 있다고 해서 태양의 유해한 광선으로부터 안전한 것은 아닙니다. 파운데이션이나 SPF 30 이상의 틴티드 모이스처라이저를 바르지 않고 자외선 차단제처럼 2시간에 한 번씩 바르지 않는 한 제대로 보호받고 있다고 생각해서는 안 됩니다.
얼굴 운동을 하면 주름을 고칠 수 있습니다. 안면 운동 기술에 대한 가이드는 때때로 웹 주위를 돌며 까마귀 발과 처진 턱의 제거를 약속합니다. 슬프게도 이것은 실제로 상황을 악화시킬 수 있습니다. 목을 팽팽하게 만드는 데 도움이 될 수 있지만 얼굴에는 너무 많은 근육을 움직이기 때문에 상황을 악화시킬 수 있습니다.
치료에 관해서는 최신일수록 좋습니다. 아무리 많은 친구들이 최신 시술이 효과가 있다고 믿더라도 피부과나 피부과 전문의나 피부과 의사와 먼저 상의해야 합니다. 예를 들어, 유행하는 산소 얼굴은 "기껏해야 아무 것도 하지 않고" "최악의 경우 피부를 활성 산소에 노출시켜 세포 수준의 손상을 가속화할 수 있습니다." 음, 덕분에 아닙니다.
