발리우드 여배우의 아름다움과 피트니스 비결에서 무엇을 배울 수 있습니까?

우리 중 많은 사람들이 좋아하는 여배우와 그들의 모든 스타일, 메이크업 종류, 그들이 입는 옷을 따라가는 것을 좋아합니다. 물론 우리 대부분은 Louis Vuittons, Channels, Dior를 살 여유가 없지만 여배우의 뷰티 시크릿 다이어트 비법과 건강한 라이프스타일을 구현하면 우리 삶에도 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다.

1. 발리우드 여배우의 미인 비결:

• 체력과 다이어트에 집중합시다. 많은 여배우들은 외모보다 내면의 아름다움이나 건강한 시스템이 무엇보다 매우 중요하다고 생각합니다. 화장으로 화려해 보이는 것은 여전히 ​​쉽지만 시스템이 제대로 작동하도록 하는 것은 오늘날 우리가 얼마나 많은 쓰레기를 먹고 있는지 생각하면 힘든 작업입니다.

• 요가, 수영, 운동, 아침 산책은 대부분의 발리우드 스타들이 스트레스를 이겨내고 건강을 유지하고 젊어 보이기 위해 일상 생활에 도입하는 간단한 활동입니다.

예를 들어, Rekha 또는 Hema Malini는 여전히 나이보다 어려보이며 Aishwarya, Juhi 및 Karishma와 같은 많은 35세 이상의 여주인공은 건강한 생활 방식이 나이를 위장할 수 있는 방법의 살아있는 예입니다.

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2. 발리우드 메이크업의 비밀:

• 화면에서 깨끗한 피부, 매트한 마무리 또는 빛나는 얼굴을 보는 것은 메이크업 아티스트가 브러시를 사용하여 올바른 윤곽과 기능을 강화한 방법과 많은 관련이 있습니다.

• 예쁘게 보이는 것은 특히 트러블 피부일 때 힘든 일입니다. 올바른 메이크업으로 결점을 숨기는 것은 꽤 예술입니다. 많은 발리우드 여배우들은 피부 톤에 맞는 올바른 파운데이션, 컨실러, 피부 그늘을 균일하게 만들어주는 니스 컴팩트의 세 가지 메이크업 필수 요소로 맹세합니다.

• 자신에게 맞는 색상을 선택하는 것은 기분 좋게 보이기 위해 매우 중요합니다. 자연스럽게 빛나는 피부를 위해서는 건강한 피부 관리도 매우 중요합니다. 어떤 여배우에게나 물어보십시오. 그들은 모두 물과 주스를 많이 마셔야 몸에서 독소를 배출하여 시스템을 청소할 수 있다고 말합니다.

3. 발리우드 여배우 피트니스 비결:

• 볼리우드에 있는 아름다운 여성들에게서 몇 가지 좋은 건강 습관을 고를 수 있습니다. 한편으로 Shilpa Shetty의 요가는 매우 인기를 얻고 있는 반면 Bipasha Basu는 체육관에서 좋은 시간을 보내는 것을 좋아합니다.

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• 자신의 몸을 이해하는 올바른 트레이너를 만나는 것은 예전처럼 Kareena처럼 0이 되고 싶지 않다면 완벽한 곡선을 이루는 데 큰 도움이 됩니다.

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• 건강 유지, 올바른 식습관, 마음의 평화는 우리 모두가 동의하는 최고의 뷰티 비법입니다. Karishma Kapoor를 예로 들어 보겠습니다. 두 아이의 엄마는 여전히 일부 새 이민자들에게 돈을 벌기 위해 달려갑니다. 미소가 여전히 가슴을 뛰게 만드는 Madhuri Dixit도 마찬가지입니다.

우리는 모두 그들에게서 단서를 얻어야 합니다. 결국 그들은 또한 가정 전선에서 거의 동일한 역할을 하는 인간입니다. 그들은 또한 가족과 아이들을 돌보면서도 "나"의 시간을 할애하여 매우 글래머로 보입니다.

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