요즘은 피부관리에 있어 현명한 선택이 매우 중요합니다. 피부 문제를 해결하는 데 도움이 되는 다양한 옵션을 제공하는 Ayurveda는 확실히 그 중 하나입니다.
수년에 걸쳐 이 방법론은 다양한 피부 및 모발 관련 문제를 해결할 수 있는 다양한 총체적이고 쉬운 방법을 제공했습니다. 일반적이고 매우 자극적인 피부 문제 중 하나는 여드름의 형태로 나타납니다. 말하자면 여드름은 모든 소녀에게 최악의 적입니다.
따라서 여드름을 치료하려면 간단하고 효과적이며 기본적인 치료법이 포함된 Ayurveda를 사용하십시오. 얼굴, 몸, 마음에 대한 아유르베다 치료는 최상의 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 어떤 치료법을 사용하든지 항상 기억하십시오. 피부가 활성 천연 성분 중 하나 또는 일부에 민감하다면 그러한 치료법을 사용하지 말고 대신 다른 것을 선택해야 합니다. 올바른 재료를 선택하고 이러한 치료법을 정기적으로 적용하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.
여기에서 가장 권장되는 여드름에 대한 기본적인 아유르베다 가정 요법을 제공합니다.
여드름을 위한 이 간단한 뷰티 팁은 맑고 아름답고 화사한 피부를 가꾸는데 도움이 될 것입니다.
툴시 페이스트는 정기적으로 사용하면 여드름을 제거하는 좋은 방법입니다. 신선한 바질을 구할 수 없다면 동네 쇼핑몰에서 말린 바질 잎을 한 병 사서 따뜻한 물에 2~3티스푼 정도 담가서 반죽을 만든 후 얼굴에 10분 정도 사용하면 됩니다. 일주일에 4~5회 분.
꿀과 레몬 주스의 혼합물은 여드름 치료를 위한 간단하면서도 효과적인 홈메이드 뷰티 팁 중 하나입니다. 꿀 1큰술과 갓 짜낸 레몬즙 1큰술을 섞어 여드름과 여드름이 남은 부위에 바릅니다. 그러나 심한 작열감을 유발할 수 있으므로 악화된 여드름에는 사용하지 마십시오. 10분간 두었다가 씻어내고 주 5~6회 꾸준히 하시면 확실한 효과를 보실 수 있습니다.
계피나 달치니를 살짝 볶아서 곱게 갈아 여드름에 사용한다. 계피와 꿀을 섞어 반죽을 만들어 일주일에 5~6회 정도 10~15분 정도 바르고 씻어낸다.
님 잎은 여드름 치료에 적합합니다. 님 잎으로 반죽을 만들어 대상 여드름에 바릅니다. 신선한 님 잎을 얻을 수 없다면 병에 든 말린 님 잎을 사서 따뜻한 물에 10분 동안 담갔다가 페이스트로 사용하십시오.
참깨를 풀장으로 만들고, 씨를 사용할 경우 하룻밤 불린 다음 곱게 가루로 만들거나 쉽게 구할 수 있는 가루를 사용합니다. 10분 동안 그대로 두고 차이점을 확인하세요.
감자 주스/슬라이스/강판 감자를 여드름에 직접 바를 수도 있습니다. 감자의 끈적끈적한 즙을 얼굴에 대고 10분 이상 두었다가 씻어냅니다. 피부에 자연스러운 마일드한 미백광을 부여합니다.
참고:- 토마토 주스와 동일한 절차를 따를 수 있습니다.
민트 잎을 약간 담가서 신선한 페이스트를 만드십시오. 민트가 피부에 냉각 효과와 수렴 효과를 제공하는 성질이 있기 때문입니다. 여드름의 완고함이 줄어들고 크기도 줄어들 것입니다. 여드름에 이 아유르베다 의학을 정기적으로 사용하면 여드름 자국을 제거하는 데에도 도움이 됩니다.
육두구 또는 자이팔은 여드름 문제를 해결하는 데 사용할 수 있는 훌륭한 향신료입니다. 고운 가루로 만들어 물이나 우유와 함께 반죽 형태로 사용하세요. 최대 10분 동안 그대로 두었다가 씻어내세요.
같은 방법으로 일부 정향을 갈아서 만들 수 있지만, 그 안에 들어 있는 정향 오일 함량이 여드름이 악화된 경우 사용하면 엄청난 타는 듯한 느낌을 줄 수 있습니다. 우유나 물에 아주 적은 양으로 사용하고, 패치에 테스트한 후 얼굴의 주요 부위에 바릅니다.
여드름과 여드름에 대한 훌륭한 끈적끈적한 아유르베다 치료법은 생 파파야의 피부에서 나온 백유를 얼굴 전체에 사용하는 것입니다. 끈적임이 있지만 꾸준히 사용하면 놀라운 효과를 볼 수 있어요.
집에서도 다음 기본 단계를 따르면 여드름을 예방하고 줄일 수 있습니다.
