부어오른 안대 때문에 거울보기가 두렵습니까? 눈 주위의 여분의 피부가 얼굴에 몇 년을 더하기 때문에 매력적이지 않다고 느끼십니까?
눈이 붓는 이유에 대해 알아보겠습니다. 우리 몸에는 근육과 인대에 의해 고정된 지방이 있습니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 근육이 약해지기 시작하고 모든 것이 처지기 시작하여 지방이 더 잘 보입니다. 이것은 우리의 얼굴에도 발생합니다. 콜라겐 수치는 나이가 들면서 감소하여 피부가 탄력을 잃고 처지게 됩니다. 사람들이 안대를 받는 주된 이유 중 하나는 유전적이기 때문입니다. 수면 부족, 짠 음식, 운동 부족, 피부염, 부비동 감염 및 체액(수분) 저류는 안대를 유발하는 다른 요인 중 일부입니다(1).
이 간단하고 사용하기 쉬운 가정 요법으로 아이백과 눈밑 서클은 이제 과거의 일이 될 것입니다!
필요한 것
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
이 과정을 하루에 몇 번씩 반복하면 눈가가 곧 사라지기 시작할 것입니다.
효과적인 이유
부은 부위에 티백을 바르는 것은 다크서클을 없애는 오래된 방법입니다. 차가 녹색인지 검은색인지는 별로 중요하지 않습니다. 카페인은 일반적으로 해당 부위에 체액이 축적되어 발생하는 부종을 줄이는 데 도움이 됩니다(2).
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
더 빠른 결과를 보려면 이 과정을 하루에 몇 번 반복하십시오.
효과적인 이유
녹차 또는 카모마일 차에는 눈 주위 피부를 젊어지게 하고 망막의 부기, 발적 및 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다. 눈의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 탄닌을 함유하고 있습니다(3).
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필요한 것
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
이 냉찜질 방법을 하루에 두 번 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
놀랍지 않습니까? 사용해 보세요.
효과적인 이유
차가운 강철 티스푼은 혈관을 이완시키고 눈 아래 부위의 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다(4).
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필요한 것
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
하루에 여러 번 반복하십시오. 이 치료법은 눈가를 치료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 눈가의 다크서클과 주름을 제거하는 데에도 도움이 됩니다.
효과적인 이유
식힌 오이는 부은 눈을 치료하는 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 잘 알려진 바와 같이 오이는 자극을 감소시키는 반면 냉각 효과는 부기를 감소시킵니다(5). 그들은 냉각 효과를 제공하며 일반적으로 얼굴에 사용됩니다.
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[ 요가로 안과 치료 읽기]
필요한 것
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
이 가정 요법을 하루에 한 번 시도하면 며칠 이내에 결과를 볼 수 있습니다.
효과적인 이유
안대를 치료하는 데 사용할 수 있는 가장 흔하지 않은 성분은 달걀 흰자입니다. 달걀 흰자위에는 눈밑 주름과 주름을 없애는 데 도움이 되는 피부 강화 성분이 들어 있습니다(6).
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필요한 것
해야 할 일
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
이 치료법은 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.
효과적인 이유
감자는 눈에 좋을 뿐만 아니라 염증이 생기거나 부어오른 다른 관절에도 적용할 수 있습니다. 이 작은 괴경에 함유된 전분은 눈 아래의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다(7).
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필요한 것
해야 할 일
천이 깨끗한지 확인하십시오. 그렇지 않으면 득보다 실이 더 많을 것입니다!
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
매일 밤 자기 전에 이 절차를 따르십시오.
효과적인 이유
소금물은 염증을 감소시킵니다(8). 단, 염분이 많이 함유된 음식은 멀리하세요.
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필요한 것
이 작업을 얼마나 자주 수행해야 하는지
부은 눈을 없애기 위해 정기적으로하십시오!
효과적인 이유
찬물과 얼음 조각은 시간이 촉박하고 백만 달러처럼 보이는 파티를 위해 떠나야 할 때 사용할 수 있는 탁월한 단거리 치료법입니다!
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차가움은 혈관을 수축시키는 데 도움이 됩니다. (9) 찬물을 몇 번 튀기는 것은 당신을 훌륭하고 적절하게 깨울 뿐만 아니라 눈을 상쾌하게 합니다.
물을 마시는 것은 부은 눈을 제거하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 물은 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 따라서 하루에 적어도 8-10잔의 물을 마셔 수분을 유지하십시오. 또한 식단에서 염분 섭취를 줄이고 탄산 음료와 카페인 음료를 피하십시오. 탈수는 눈 밑 붓기의 주요 원인입니다. 따라서 피곤한 낙타처럼 보이지 않으려면 물 섭취량을 늘려 신체가 눈 아래와 같은 이상한 곳에 물을 저장하지 않도록 하세요!
잠자리에 들기 전에 화장을 모두 지우고 최소 8시간 동안 잠을 자서 눈밑지방을 제거하세요. 메이크업 잔여물이 피부 모공을 막아 눈이 붓고 부어오를 수 있습니다.
이제 안대 없애는 방법을 알았으니 더 이상 너구리처럼 굴지 않아도 됩니다! 눈가리개에 작별을 고하기 위해 다음과 같은 빠른 가정 요법을 시도하십시오.
