비듬은 자극적일 수 있습니다. 그러나 두피에 서식하는 미생물에 의해 발생하는 정상적인 상태입니다. 물론 몇 가지 생활 방식 조건이 이러한 미생물의 과증식을 유발할 수 있습니다.
비듬과 건조한 모발을 위한 가정 요법
두피에 영양이 잘 공급되고 공기에 노출되면 어느 정도 문제를 조절할 수 있습니다. 두피가 가려운 이유는? 음, 거기에 있는 죽은 피부 세포가 피부를 자극할 수 있습니다. 해당 부위를 긁으면 문제가 더 악화될 수 있습니다.
비듬의 부작용
비듬을 관리하지 않으면 머리카락이 빠지기 시작할 수도 있습니다! 또한 이 문제는 일부 계절에는 더 많이 발생하고 일부 계절에는 덜 발생할 수 있습니다. 또한 15-50세 연령대의 사람들에게서 더 많이 나타납니다.
이제 비듬에 대한 몇 가지 사실을 논의해 보겠습니다.
피부가 건조해지면 보습제를 먼저 바르는 경향이 있습니다. 그러나 두피가 푸석푸석해지면 건조함이 아니라 과도한 유분과 효모 증식이 원인입니다.
두피에 서식하는 곰팡이는 비듬의 주요 원인입니다. 물론 해로운 곰팡이는 아닙니다.
문제는 통제가 필요합니다. 대부분의 경우 비듬은 완전히 없애기 어렵기 때문에 정기적으로 관리해야 합니다.
비듬을 제거하는 방법? 일반적으로 두피를 너무 자주 씻으면 천연 오일이 씻겨 나갈 수 있습니다. 그러나 비듬 문제가 있을 때 자주 씻지 않으면 문제가 악화됩니다. 죽은 피부 세포와 기름 축적이 거기에 층을 형성하고 가려움증이 증가합니다. 비듬 방지 샴푸가 도움이 될 수 있습니다.
때때로 비듬은 두피가 아닌 다른 부위에 발생할 수 있습니다. 피부의 다른 부위에 기름이 너무 많이 축적되면 그곳에 비듬 문제가 발생할 수 있습니다.
아연과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 잎이 많은 채소가 중요합니다. 또한 운동은 두피로 가는 혈류를 자극하는 데 도움이 됩니다. 비듬 방지 샴푸를 사용하는 것도 고려해야 할 또 다른 측면입니다.
두피가 벗겨지면 비듬이 의심되지만 피부과 전문의는 다른 특정 피부 질환도 같은 원인이 될 수 있다고 말합니다.
예, 피부 전문가들은 스트레스가 비듬 문제를 악화시키는 원인 중 하나일 수 있다고 말합니다. 문제를 통제하려면 긴장을 푸는 것이 중요합니다.
