스타일을 바꾸고 싶어한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 당신의 최선의 의도와 가장 멋진 Pinterest 게시판에도 불구하고 대부분의 아침에는 당신이 알고 있는 것을 고수하는 것이 더 빠릅니다. 문제는 머리카락에 대해 기분이 좋다는 것입니다. 실제로 최근 Dove 설문조사에 따르면 여성의 90%가 좋은 헤어스타일이 하루 종일 긍정적인 분위기를 줄 수 있다고 말합니다. 알람을 오전 4시로 재설정하는 것이 아니라 몇 분 안에 완료할 수 있는 도움말을 제공합니다. 여기, 최고의 스타일리스트가 직접 당신의 머리카락에 새 생명을 불어넣는 데 필요한 것이 있습니다.
오늘 밤 자고 트레제미 케라틴 스무스 케라틴 인퓨징 세럼 세럼 한 방울을 바르고 내일 아침에 멋진 머릿결로 일어나세요. ($4, walgreens.com), 물가를 축축하게 하고, 머리카락을 가운데로 쪼개고, 두 개의 여학생 스타일 머리띠로 엮은 다음, 자루를 때립니다. "이렇게 하면 날아가는 것을 방지하고 아침에 부드러운 파도를 느낄 수 있습니다."라고 뉴욕시의 헤어스타일리스트인 Jeanie Syfu는 말합니다. 머리카락이 곱슬이라면 촘촘하게 땋아 웨이브를 만들고 보풀을 없애준다. 기름기가 많은 극세 모발의 경우 자기 전에 드라이 샴푸로 뿌리를 미스트하십시오. 분말의 전분은 잠자는 동안 축적되는 모든 기름을 흡수합니다. 로스앤젤레스의 헤어스타일리스트인 마크 타운센드(Mark Townsend)는 "깨끗하고 볼륨감 있는 머리를 갖게 될 것"이라고 말했습니다. 우리는 Bosley Professional Strength BosRenew 볼류마이징 드라이 샴푸를 좋아합니다. ($10, ulta.com), 탈모 예방에 도움이 되는 성분인 DHT가 들어 있습니다.
연구에 따르면 식단에 코코넛 오일을 포함시키면 뱃살을 태우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 성분은 손상된 가닥에도 마법을 부립니다. 로스앤젤레스의 헤어스타일리스트인 Laini Reeves는 다음 번 땀을 흘리기 전에 마른 머리카락을 코팅할 것을 제안합니다. 그녀의 선택:피부와 모발을 위한 Nohona 유기농 코코넛 오일 ($20, nohonaproducts.com). "운동으로 생성된 열은 오일이 평소보다 더 깊숙이 침투하는 데 도움이 됩니다."라고 그녀는 설명합니다. 손바닥 사이에 두 개의 동전 크기의 덩어리를 따뜻하게하고 뿌리에서 끝까지 부드럽게 한 다음 머리를 비틀어 팽팽한 롤빵으로 만드십시오. 영양 오일은 물가를 흠뻑 적셔줍니다. 운동 후 샴푸만 하면 빛나는 자물쇠가 남습니다.
타운센드의 이 버전으로 원래 포니테일처럼 쉽게 뽑을 수 있는 포니테일의 수준을 한 단계 끌어올리십시오. 옆머리를 자르고 작은 부분을 목덜미의 낮은 포니테일로 모아서 고정합니다. 탄성. 그런 다음 앞 부분을 고무줄로 감싸고 바비 핀으로 고정하십시오. "귀를 약간 덮도록 하십시오."라고 그는 말합니다. "너무 날카롭지 않으면서 비대칭적이고 섹시해요."
건조기와 씨름할 시간이 없으신가요? 핫 롤러를 사용하여 곱슬머리를 길들이거나 평평한 가닥을 들어 올리십시오. 당신은 헬멧 머리로 끝나지 않을 것입니다. 우리는 약속합니다. "새 버전은 이전 버전만큼 뜨겁지 않기 때문에 컬이 너무 팽팽하지 않습니다."라고 뉴욕시의 헤어스타일리스트인 Tommy Buckett은 설명합니다. 3~4개의 큰 롤러로 머리카락의 중앙 상단 부분을 뒤로 굴립니다. (더 멋진 효과를 얻으려면 머리 양쪽에 두 개의 컬러를 수직으로 설정하십시오). 15분 정도 기다렸다가 꺼내서 흔들어서 인스턴트 바디로 안내합니다. T3 볼륨 핫 롤러를 사용해 보십시오. ($99, sephora.com). 더욱 빠른 스타일을 원하시면 웻 룩을 연출해보세요. 머리가 짧다면 젖은 머리에 4분의 1 크기의 젤을 흘린 다음, 머리를 갈라서 깔끔하게 빗어주세요. 우리는 Kerastase Forme Fatale Bodifying All-Over Gel을 좋아합니다. ($35, kerastase-usa.com). Syfu는 "용두를 뒤로 빗어서 여성스러운 느낌을 유지하세요."라고 말합니다. 더 긴 머릿단의 경우 낮은 쪽 부분을 만든 다음 목덜미에서 머리를 롤빵 모양으로 긁어 모아 고무줄로 고정합니다. "고정 상태를 유지하기 위해 몇 개의 핀을 추가하십시오."라고 Townsend는 말합니다. 머리카락이 곱슬거리는 경향이 있는 경우 KMS California Hairplay Playable Texture와 같이 유연하게 고정되는 헤어 스프레이 미스트로 마무리하십시오. ($19, 미용실 kmscalifornia.com).
운동 후 샴푸를 한다면 그만! 너무 자주 씻으면 모발의 큐티클이 열리고 천연 오일이 제거됩니다. 또한 색상 처리된 가닥의 안료가 더 빨리 퇴색할 수 있습니다. 매일 하는 것보다 일주일에 세 번을 목표로 하세요. 샴푸 사이에 물로 머리를 헹구고 손가락 끝으로 두피를 마사지하십시오. "천연 오일은 모발을 부드럽게 하고 영양을 공급하는 컨디셔너 역할을 합니다."라고 Townsend는 말합니다.
머리카락에 천연 오일을 발라 윤기를 더해주는 멧돼지털 패들 브러시와 스타일링 시 균일하게 가열되는 원형 세라믹 모델 사이에서 선택해야 했습니다. 이제 마카다미아 핫 컬링 멧돼지 브러시 ($45, macadamiahair.com) 두 기술을 하나로 결합합니다. 머리를 곧게 펴는 것이 더 이상 머리를 헝클어뜨리지 않기 위한 티켓입니다. HAI 1.0 Neo Styling Iron ($150, folica.com) 그 접시는 가죽처럼 느껴지는 두꺼운 마감재로 코팅되어 있고 열이 모간을 태우는 것을 방지한다고 로스앤젤레스의 헤어스타일리스트인 루크 체임벌린(Luke Chamberlain)은 말합니다. 이 물질은 또한 열을 분산시켜 부피를 줄이지 않고 가닥을 부드럽게 합니다. 공기 건조된 머리카락 부분에 다리미를 사용하십시오. 체임벌린은 "움직이는 스트레이트 머리를 갖게 될 것입니다."라고 말합니다.
로레알 파리 에버스타일 볼륨 부스팅 무스와 같은 새로운 유연한 비박편 무스 ($7, 약국) 젖은 머리카락과 마른 머리카락에 놀라운 효과를 발휘합니다. 헤어스타일리스트인 Laini Reeves는 "대개 손바닥 한 줌이 적당한 양이지만 너무 많이 사용하는 것에 대해 걱정하지 마십시오"라고 말합니다. "무스가 예전보다 더 관대해졌습니다." 마른 머리를 빗고 머리를 거꾸로 뒤집어 1분 동안 불어 건조시킵니다. "스타일을 다시 활성화하고 멋진 질감을 얻을 수 있습니다."라고 Buckett은 말합니다.
달리기를 한 후 주스 바에 들러 돈이 없다는 것을 깨달은 적이 있습니까? Goody Athletique 지퍼 보관 헤드랩 ($6, Target 매장) 운동하는 동안 현금과 같은 작은 물건을 보관할 수 있는 주머니가 내장되어 있습니다. 또한, 흡수성 직물이 뿌리에서 땀을 발산합니다. 이제 운동도 하고 스무디도 마실 수 있습니다.
2013년 11월/12월에 FITNESS 잡지에 처음 게재되었습니다.
