올바른 도구, 제품 및 방법으로 손톱 물어뜯는 습관을 영원히 끊는 데 도움이 될 수 있습니다. 손톱 물어뜯는 것을 막는 가장 좋은 방법과 과정의 속도를 높이는 데 도움이 되는 올바른 손톱 물어뜯기 광택제를 확인하십시오.
쓴 매니큐어를 사용하기 전에 , 스스로 문제를 해결하십시오. 손톱 물어뜯는 행동 자체를 혐오스럽게 만들지 않고도 도움이 될 수 있는 손톱 물어뜯는 방법은 여러 가지가 있습니다.
스트레스 관리 개선
대부분의 경우 손톱을 물어뜯는 것은 지루함이나 스트레스와 불안의 증상입니다. 모든 어린이와 십대의 약 절반이 손톱을 물어뜯지만 일부는 이 나쁜 습관을 성인이 되어서도 지킵니다. 문제를 파악한 후에는 문제의 근본 원인을 파악하고 지루함과 싸우거나 스트레스를 완화하고 관리할 수 있는 다른 방법을 찾으십시오.
손톱 깎기
물릴 것이 없는지 확인하는 것은 손톱 물어뜯기를 멈추는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 손톱을 최대한 짧게 다듬어 편안함을 유지하면 다른 손톱 물어뜯는 제품과 방법을 사용할 필요가 없습니다.
손톱 모양에 투자하십시오
정기적으로 매니큐어를 바르는 것도 손톱 깨물기를 멈추는 좋은 방법입니다. 그 이유는 손톱을 갉아 갉아먹음으로써 손톱 모양을 망칠 가능성이 처음부터 좋지 않은 경우보다 덜하기 때문입니다.
물리적 블록 사용
가짜 손톱을 얻는 것은 손톱 물어뜯는 것을 막는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 손톱이 방해받지 않고 자랄 수 있을 뿐만 아니라 손가락도 몇 주 동안 최상의 상태로 보일 것입니다. 그것을 시도하고 싶지 않다면 손톱에 붕대를 감거나 단순히 장갑을 끼는 등 손톱을 물어뜯는 데 방해가 되는 다른 물리적 블록을 사용할 수 있습니다.
손톱 물어뜯는 제품 방지
최고의 손톱깎이를 찾고 계시다면 , 유해한 화학 물질을 포함하지 않지만 손톱에 역겨운 맛을 주는 이 문제를 위해 특별히 제조된 제품을 구입해야 합니다.
최고의 손톱 물어뜯기 방지 제품 중 하나는 NA-303 Anti-Bite&Nail Growth Nail Polish입니다. . 톨루엔, 포름알데히드, DBP 및 장뇌가 없으므로 성인과 어린이 모두에게 안전한 손톱 물어뜯는 광택제를 위한 최고의 선택입니다.
또 다른 최고의 선택은 Bite It Easy Way To Stop NailBiting입니다. , 손톱에 직접 바르거나 매니큐어 위에 바르면 매트한 마무리가 됩니다. 또한 일주일에 두 번 손톱 전체에 올바르게 바르면 건강한 손톱 성장을 촉진하여 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
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사진:Thinkstock
