내 전 애인이 나를 괴롭히고 있습니다...

질문
나는 전 남자 친구에 대한 꿈과 환상을 가지고 있습니다. 한 달에 2~3번은 그에 대한 꿈을 꾸는데, 그에 대한 생각을 멈출 수가 없어요. 저는 남편 Adam과 결혼했으며 결혼한 지 거의 3년이 되었습니다. 문제는 전 남자친구인 롭과 지금의 남편을 만났을 때 헤어졌고, 롭이 나와 결혼하지 않을 것이라는 것을 알았기 때문에 헤어졌다는 것입니다. 그래서 3년이 지난 지금, 전 전남친에 대한 극도의 욕망을 느끼며 계속 울면서 잠이 듭니다. 전 전남친을 여전히 깊이 사랑하고 있다는 생각이 들기 때문입니다. 오해하지 마세요... 남편 아담은 친절하고 사랑이 많으며 열심히 일하고 저를 존경하는 사람입니다. 그러나 그것은 내가 Rob과 경험했던 것과 같지 않고 열정적이며 미친 사랑이며, 전 전 애인을 갈망하는 것에 대해 엄청난 죄책감을 느낍니다. 도대체 나에게 무슨 문제가 있고 이 고문을 멈추게 하려면 어떻게 해야 합니까?

답변
제이,

한 번쯤은 우리 모두가 옛날에 대한 꿈을 꾼 적이 있습니다. 당시에는 상황이 훨씬 쉽고 간단해 보였습니다. 아마도 덜 복잡한 시대였을지 모르지만 어떤 이유에서인지 우리는 지금 과거를 지나쳤습니다. 당신이 지금 어디에 있는지, 당신이 가지고 있는 근심과 걱정을 생각해 보십시오. 언젠가는 좋은 시절이 될 것입니다. 다시는 돌아갈 수 없다는 말을 들어보셨을 것입니다. 그 이유는 당신이 그때의 당신과 같지 않고 Rob도 그렇지 않기 때문입니다. 가출해서 바람피면 나중에 공허하고 채워지지 않는 '내가 왜 그랬을까'라는 감정만 남게 될 텐데 저를 믿으세요. 나는 그녀의 사촌들 대부분과 데이트한 후 아내와 결혼했는데, 그녀는 긴 줄에서 마지막이었습니다. 어떤 사람은 나를 버린 사람에게서 멀어졌습니다. 나는 그들을 기껏해야 가족의 모든 행사에서 볼 수 있으며 여전히 그들 모두에 대해 친숙하고 좋아합니다. 30년 동안 그들 모두를 알게 된 후, 나는 나의 옛날을 돌이켜보면, 나는 무리 중에서 "올바른" 것을 선택하고 결혼했다고 확신합니다. 왜 그런 일이 일어났습니까? 운명 내 생각에, 아니면 아마도 나는 하나에서 다음으로 진화했을 것입니다. 따라서 회상하면서 계속 진행하기로 결정한 일이 발생했음을 기억하십시오. 당신은 당신의 결정을 믿어야 하고 오랜 옛날에 늙은 Rob을 특별한 존재로 유지해야 합니다...

시간이 도움이 될 것입니다.

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