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충돌을 처리하는 방법으로 고심함


질문
질문:하이 빌

저는 결혼한 지 2년이 되었고 거의 3년 동안 함께 지냈습니다(예:동거 등). 대부분의 시간에 우리는 서로 매우 행복한 시간을 보냅니다. 많은 웃음, 육체적 애정 및 보살핌이 있습니다. 그러나 이것은 나를 필사적으로 만드는 이 이상한 분노와 냉담함으로 인해 때때로 중단됩니다.

Bill 저는 가장 최근의 주제에 대해 이야기하고 싶지는 않지만 정말로 두렵고 걱정되는 것은 그것들을 다루는 방법입니다. 그녀의 평소 경향은 그녀가 "냉전"이라고 부르는 것으로 내려가 모든 신체적 접촉과 애정을 철회하고 차갑고 조용해지며 대화에 관심이 없으며 일반적으로 내가 추측하는 "조용한 대우"를 제공합니다. 이것은 한 번에 3-4일 동안 계속됩니다. 다른 한편으로 나는 그녀와 애원, 눈물, 분노 사이를 거칠게 휘젓는 대화를 반복하고 그녀는 보통 차가운 시선이나 약간의 반응으로 응답하는 성숙한 방법을 아직 찾지 못하고 일반적으로 수줍은 난파선으로 쇠퇴합니다. 미소를 지으며 "내가 정확히 무엇을 하기를 원하세요? 웃을 때를 알려주세요. 그러면 제가 웃을게요" 등 그것에 대해 얘기. 이 주기는 일반적으로 어느 날 일종의 '끊어짐'이 될 때까지 계속되고 점차적으로 다시 애정을 갖게 됩니다. 그러나 지난 몇 주 동안 우리는 이 문제에 대해 평소보다 더 깊이 파고 들었습니다. 애정은 단 하루만 지속되었고, 냉전은 다른 것으로 다시 시작됩니다. 그리고 나는 또한 철수 등의 징후가 보이면 즉시 웅성거리는 모드로 들어가기 시작하기 위해 점점 더 짧은 퓨즈를 개발해 왔습니다. 나는 무엇을 해야 할지 모르겠습니다. 그녀가 그런 행동을 시작할 때마다 누군가가 내 가슴에 칼을 찔러 안에 있는 모든 것을 빼내고 있는 것 같은 느낌이 든다.

나는 그녀에게 냉전이 멈춰야 하고 문제를 논의해야 한다고 셀 수 없이 말했습니다. 우리가 기분이 좋을 때 나는 그것을 말하고 그녀는 약간 웃는다. 우리가 싸울 때 내가 말할 때 그녀는 나에게 냉담한 시선을 보내고 "나는 당신이 원하는 것처럼 꼭두각시를 할 수 없어 미안합니다. 아마도 다른 사람을 찾아야 할 것입니다"등 사실 올해 초에 몇 개월 동안 노력했고 나도 덜 행복하려고 노력했고 우리는 우리 관계에서 가장 행복한 3~4개월을 보냈습니다. 그러나 그것은 다시 시작되었고 지난 5주가 정말 나빴을 때까지 내리막이었습니다.

내가 검색한 모든 웹 사이트와 이것에 대해 다음 세 가지 중 하나가 나와 있습니다. "상담을 받으러 가자", "결혼 상담을 받으러 가십시오." 또는 "그녀에게 그것에 대해 이야기하고 그녀가 듣지 않으면 떠나십시오." ." 이들 중 어느 것도 옵션으로 작동하지 않습니다. 나는 상담을 제안했지만(그녀가 직면한 다른 문제의 맥락에서) 그녀는 단순히 원하지 않습니다. 말할 것도 없이 우리는 단순히 상담을 감당할 수 없습니다(우리는 대부분의 보험이 상담을 커버하지 않는 인도에 살고 있습니다). 그녀를 떠나는 것에 관해서는 선택지가 내 마음을 떠난 적이 없으며 나는 그것이 해결책이라고 생각할 수 없습니다.

내가 뭘 하는 거지, 빌? 냉전에 그렇게 강력하게 대응해야 하지 않겠습니까? 좀 더 "감정적으로 독립"하려고 노력해야 하나요? 아니면 뭔가요? 냉전이 이렇게 많이 일어나는 게 내 잘못인가? 이렇게 긴 메시지를 보내서 죄송합니다... 더 이상 모르는 것 같습니다.



답변:여기에서 귀하의 나이는 확실하지 않지만, 이것은 확실히 폐경 또는 "변화"라고 불리는 것처럼 들립니다. 여성들은 보통 40대에 이것을 겪지만, 나는 모든 연령대에서 발생할 수 있다고 생각합니다. 그녀가 의학적 도움을 구할 수 있다면 호르몬 보충제나 다른 의학적 해결책이 있을 거라 확신하지만 잘 모르겠습니다. 또한 우울증일 수도 있고 의학적 해결책이기도 합니다. 나는 그녀가 나을 때까지 그것을 처리하는 가장 좋은 방법은 모든 측면을 알고 있기 때문에 그녀가 시작할 때 그녀에게 "좋아, 다시 간다. 일주일 정도 후에 정상으로 돌아올 때 보자"고 말하는 것입니다. 어떻게 되는지 보십시오. 그것은 확실히 그녀의 문제이며 해결해야 할 문제입니다. 인신공격이 아니라 의학적 문제로 이해하면 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그녀에게 의사를 만나도록 하십시오.

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---------- 후속 조치 ----------

질문:답변 감사합니다, Bill. 그녀가 29세이고 내가 28세라는 점을 고려할 때 폐경은 가능성이 낮습니다. 다른 이유로 귀하가 말했듯이 우울증일 가능성이 매우 높다고 생각하지만 어떻게 대처해야 할지 모르겠습니다. 대부분의 대화가 탄원으로 구성되어 있을 때 그녀가 우울할 수 있다고 누군가에게 말하기는 쉽지 않습니다. - 침묵 :-). 침착함을 유지하기 위해 내가 무엇을 할 수 있는지 말해 주시겠습니까? 나는 그것이 적어도 이러한 주기의 길이를 줄여줄 것이라고 생각합니다. 아마도 제가 덜 감정적으로 반응한다면 그녀도 더 빨리 진정될 것입니다...

다시 한번 감사합니다

답변
내가 말했듯이 폐경은 모든 연령에서 발생할 수 있고 전혀 발생할 수 없으며 모든 여성은 다르며 의사와 상의해야만 확실히 알 수 있습니다. 그녀는 자신의 행동이 정상이 아님을 스스로 알아야 하며 그렇지 않은 경우 다른 사람에게 알려야 합니다. 아마도 당신을 위한 나의 추천을 사용하여("좋아, 우리는 다시 간다. 일주일 정도 후에 정상으로 돌아올 때 보자") 그녀가 그녀의 "기분" 중 하나로 가고 있다는 것을 알고 있다는 것을 반복적으로 보여주는 것이 가장 좋은 방법일 수 있습니다. 당신이 그것을 처리하고 그녀가 약간의 도움이 필요하다는 인식을 그녀에게 가져옵니다.

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