치료사 마사지 트리트먼트가 근육 기능에 어떤 영향을 미치는지 설명해 주십시오.

질문
안녕 christopher, 기본적인 스웨덴식 전신 마사지가 근육 기능에 어떤 영향을 미치는지 말해 주시겠습니까? 감사합니다 xxxx c

답변
안녕 크리스티. 마사지는 근육 기능을 돕는 것으로 생각됩니다. 스웨디시 마사지, 특히 페트리사지는 격렬한 운동 후 작열감을 유발하는 독성 부산물인 젖산을 근육에서 제거하는 데 도움이 됩니다. 그 짜는 동작은 스펀지를 짜내는 것과 거의 같은 방식으로 모든 대사 산물을 조직 밖으로 밀어냅니다. 이렇게 하면 근육이 더 빨리 회복되어 훨씬 짧은 시간에 근육을 다시 사용할 수 있습니다.

나는 "서양" 의학이 이것에 대해 얼마나 많은 신뢰를 줬는지 정확히 확신하지 못합니다. 나는 더 큰 경주와 행사에서 마사지를 받는 것이 드문 일이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그래서 적어도 운동 공동체는 이 이점을 이해하고 있습니다.

도움이 되기를 바랍니다, 크리스티. 다른 질문이 있으면 언제든지 답장해 주세요. 또한 AllExpert에서 저를 평가해 주십시오. 긍정적이고 건설적인 피드백은 모두 다른 사람들을 더 잘 돕는 법을 배우는 데 도움이 됩니다.

진정으로,
크리스토퍼 홀