자연분만 등록

질문
저는 임신 29주차입니다. 아이에게 정상분만을 하고 싶습니다. 나는 그것을 위해 어떻게 일할 수 있습니까?

답변
안녕하세요 파티마님

제가 제안하고 싶은 첫 번째 사항은 의사나 조산사가 귀하가 원하는 것을 지원하는지 확인하는 것입니다. 그렇지 않은 경우, 의료 제공자를 변경하기에 너무 늦지 않았습니다.
당신이 원하는 것과 비슷한 출산 경험이 있는 친구들과 이야기하고 그들이 누구를 추천하는지 알아보세요.

두 번째는 가능하면 자연분만에 중점을 둔 좋은 출산 교육 수업을 듣는 것입니다. 귀하의 지역에서 사용할 수 있는 것이 무엇인지 잘 모르겠습니다. CSM은 Lamaze 웹사이트(www.lamaze.org)에서 해당 지역에 Lamaze 강사가 있는지 확인합니다.

또한 Lamaze 웹사이트에는 자연분만을 지원하는 6가지 관리 방법이 있습니다.

다음은 6가지 관리 방법입니다.(내 말로) Lamaze 웹사이트에서 이에 대한 자세한 내용을 읽을 수 있습니다.
노동이 저절로 시작되게 하십시오.
직립 자세로 일하십시오.
당신의 탄생을 지지하는 사람들이 주변에 있습니다.
불필요한 개입을 피하십시오.
등을 밀지 마십시오.
출산 직후 아기를 곁에 두십시오.

자신을 교육하십시오. 좋은 출산 책을 읽으십시오. 다시 한 번 말씀드리지만 귀하의 언어로 무엇이 있는지 잘 모르겠습니다.

분만 중일 때는 가능한 오래 집에 있으십시오. (의학적 문제 제외)

둘라 고용을 고려하십시오. 그녀는 많은 질문을 준비하고 답변하는 데 도움을 줄 수 있습니다. dona.org로 이동하여 해당 지역의 둘라를 찾을 수 있으며 검색 엔진에 "doula" 및 "YourTownorArea"를 입력하여 해당 지역에 있는 둘라를 볼 수도 있습니다.

다가오는 출산에 좋은 결과가 있기를 바라며 제 제안이 도움이 되기를 바랍니다.

진정으로,

도로시 H, LCCE