당뇨병

질문
"당뇨병 전단계"라는 것이 있습니까? 가족력이 있는지는 모르겠지만 설탕을 너무 많이 섭취하고 있는지 또는 "거의" 당뇨병 증상을 보이는지 알 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 이런 종류의 혈액 검사가 있습니까?

답변
우리는 지난 15-20년 동안 당뇨병이라고 생각하는 것을 수정했습니다. 예전에는 혈당이 130 이상, 120 이상, 100 이상이었습니다.

포도당 불내증이 있는 사람들이 많이 있습니다.... 즉, 식사와 함께 설탕이 올라갔다가 다시 내려갑니다. 정상적인 인슐린 루프는 혈당을 엄격하게 조절합니다.... 식사에도 불구하고 혈당을 70-99로 유지합니다..... 이 메커니즘이 실패하기 시작하면..... 그것이 당뇨병 전단계입니다.

저는 과식 후 2시간 후에 혈당을 확인하는 경향이 있습니다. 혈당이 서서히 오르면.... 120 정도면 누군가가 내당능 장애를 앓고 있거나 당뇨병 전단계에 있다는 생각이 듭니다. 이는 일반적으로 체중 및 과도한 탄수화물 섭취와 관련이 있습니다.

그런 일이 발생한다면... 다이어트를 강화합니다.... 단순당은 없고 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 일반적으로 매우 효과적입니다. 체중 감량, 운동이 중요합니다.

HBA1C는 3개월 평균 혈당이지만 이 그룹의 사람들을 식별하는 데 그다지 민감하지 않습니다... 일반적으로 정상이거나 최소한으로 상승합니다.

대부분의 경우 당뇨병 전단계의 사람들은 식단을 수정할 의향이 있다면 많은 선택권이 있습니다.