예리한 통증=자궁경부 확장?

질문
저는 오늘 임신 36주차입니다. 지난 3주 동안 저는 치골 바로 위에 왔다 갔다 하는 이 날카롭고 날카로운 통증을 겪었습니다. 저도 많은 압박을 받았습니다. 내 근육이 아기의 무게를 감당할 수 없는 것 같아요. 다른 증상은 없습니다. 첫 아이가 14개월인데 자궁경부 팽창이 어떤 느낌인지 궁금합니다. 14개월 된 아이와 함께 나는 출산 3일 전까지 다이얼을 돌리지 않았기 때문에(첫 번째로 유도됨) 다른 여성들이 경험하는 것을 실제로 경험한 적이 없습니다. 나는 그와 같은 점액 플러그를 잃어버린 적이 없습니다. 그래서 나는 이 통증이 걱정할 만한 것인지 아니면 정상적인 것인지 확신할 수 없었습니다.

답변
친애하는 토니,

*첫 번째*
답변이 늦어진 점 양해 부탁드립니다. 우리 케이블(TV와 인터넷)은 토요일 일찍 나갔고 몇 가지 가짜 이야기가 있은 후 오늘 기술자가 와서 유감스럽게도 우리가 이웃의 미납으로 인해 실수로 차단되었음을 알렸습니다. 그래서... 답변을 더 오래 기다려야 해서 답답하신 분들도 계시겠지만, 아무 이유 없이 주말 내내 축구 없이 남편과 함께 해보세요!!!

이제 귀하의 질문에...

당신이 설명하는 것은 정상적인 임신 말기 골반 불편감처럼 들립니다. 이것은 일반적으로 둥근 인대 또는 치골의 분리와 관련이 있습니다.

둥근 인대 통증은 일반적으로 임신 2분기부터 시작되는 하복부나 사타구니에서 임산부가 일반적으로 느끼는 짧고 날카로운 찌르는 듯한 통증 또는 오래 지속되는 둔한 통증을 말합니다.

침대에서 일어나거나 의자에서 일어날 때, 기침을 할 때, 침대에서 몸을 구르거나 욕조에서 나올 때와 같이 갑자기 자세를 바꾸면 짧은 찌르는 듯한 감각으로 둥근 인대 통증을 느낄 수 있습니다. 많이 걷거나 다른 신체 활동을 했을 때 특히 활동적인 하루를 보낸 후 둔한 통증으로 느낄 수 있습니다.

둥근 인대는 골반에서 자궁을 둘러싸고 있습니다. 임신 중에 자궁이 자라면서 인대가 늘어나서 자궁을 수용하고 지지합니다. 이러한 변화는 때때로 복부의 한쪽 또는 양쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 사타구니 깊숙한 곳에서 시작하여 통증을 느낄 수 있으며 엉덩이 위쪽으로 양쪽에서 위쪽과 바깥쪽으로 움직일 수 있습니다. 통증은 내부에 있지만 피부로 추적하면 매우 하이컷 수영복의 비키니 라인을 따라갈 것입니다.

임신 후반기에 일어나는 또 다른 신체적 변화는 출산을 준비하기 위해 골반 뼈가 분리되기 시작한다는 것입니다. 골반은 일종의 원형 뼈로서 전방 중앙에서 거의 만나면서 사방을 돌고 있습니다. 양측은 완전히 접촉하지 않습니다. 여러 인대로 강화된 섬유연골 조직으로 연결된 그들 사이에는 작은 틈이 있습니다. 이 영역을 치골 결합(Pubic Symphysis)이라고 합니다. 이것은 치골이 자유롭게 움직이도록 돕고 골반을 안정시키는 동시에 좋은 가동 범위를 허용하는 데 중요합니다. 임신 시 이 관절의 유연성으로 인해 뼈가 자유롭게 움직이고 확장되어 아기가 출생 시 더 쉽게 통과할 수 있습니다. 사실, 임신 호르몬인 릴랙신과 프로게스테론은 신체의 인대가 느슨해지고 이전보다 훨씬 유연해져서 아기가 바로 통과할 수 있는 충분한 "기여"와 공간이 생깁니다. 이러한 호르몬 때문에 임신 중에 약간의 헐거움과 골반 압력이 생기는 것은 정상입니다. 일부 여성의 경우 이 골반 압력이 다른 여성보다 더 두드러집니다. 이 불편함은 종종 30주경에 나타나며 많은 여성들이 임신을 하는 이유입니다.

통증이 둥근 인대가 늘어나거나 골반 뼈가 약간 또는 둘 다 떨어져 있기 때문이든 마지막 몇 주 동안 단순히 견뎌야 하는 임신의 불편함 중 하나일 것입니다. 그러나 자궁 경부 검사를 통해 조기 팽창을 배제할 수 있도록 의사의 불편함을 기록하십시오.

이 정보가 도움이 되었고 질문에 대한 답변이 되었기를 바랍니다. 건강을 기원하며 기다려 주셔서 감사합니다.

브렌다