아기가 움직이지 않음

질문
저는 38주입니다. 아기는 오늘 움직이지 않았습니다. 속이 더부룩하고 허리가 정말 아프다. 모든 것이 괜찮습니까? 나는 진통의 초기 단계에 있습니까? 이것은 나의 1번째 아이입니다.

답변
친애하는 캐롤라인,

킥 카운트를 하는 것이 좋습니다. 매일 킥 카운트를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 하루 중 아기가 일반적으로 활동하는 시간을 선택하십시오. 일반적으로 식사 후가 좋은 시간입니다.
2. 시계를 가져옵니다.
3. 종이와 펜 또는 연필을 준비하십시오.
4. 조용히 앉거나 옆으로 눕습니다.
5. 30분 이내에 아기가 하는 모든 움직임에 대해 선을 표시하십시오.
6. 아기가 30분 전에 10번 움직이면 끝입니다.
7. 30분 동안 움직임이 10개 미만이면 계속하십시오.
8. 무언가를 먹거나 오렌지 주스를 마시고 왼쪽으로 쉬십시오.
9. 앞으로 30분 동안 10번의 움직임이 없으면 의사에게 연락하십시오.

기억하십시오 - 모든 움직임이 중요합니다.

배가 딱딱해지면 자궁이 수축하는 것입니다. 허리 통증은 또한 수축으로 인한 약간의 진통일 것입니다. 활동을 변경해도 수축이 사라지지 않으면(휴식 중인 경우 주변을 산책하거나 발을 딛고 있는 경우 휴식을 시도합니다) Braxton-Hicks가 아닌 진통인 것처럼 들립니다. 다음은 진정한 노동의 징후입니다.
-수축은 일반적으로 4-6분 간격으로 규칙적으로 발생하며 서로 가까워질 수 있습니다. 일반적으로 30-70초 동안 지속됩니다.
- 수축은 시간이 지남에 따라 더 강해집니다. 질 압력을 느낄 수도 있습니다.
-수축은 자세를 변경하거나 수분을 섭취하는 것과 상관없이 계속됩니다.

이제 38주가 되었으므로 매우 강하고 규칙적일 때까지 수축 시간을 정하지 마십시오. 5-6분 간격으로 대화를 나눌 수 없을 정도로 강할 때 병원에 가고 한 시간 이상 그 패턴으로 계속할 계획입니다.

나는 당신이 질문을 떠난 이후로 당신이 잘 되었기를 바랍니다. 이것은 즉각적인 답변 사이트가 아니기 때문에 때때로 여성들은 이러한 상황에서 나를 긴장하게 만듭니다! :-) 이 글이 도움이 되었고 질문에 대한 답변이 되었기를 바랍니다. 건강하시고 행복한 배송되시길 바랄게요!

브렌다