자간전증/운동 및 임신 및 오한

질문
몇 가지 질문이 있습니다. 우선 둘째를 임신(9주)했습니다. 나는 처음으로 자간전증에 걸렸다. 일주일에 7시간 이상 운동하면 자간전증의 가능성이 높아진다는 연구 연구를 읽었습니다. 사실인가요? 나는 그들이 내가 그것을 가지고 있다는 것을 알 때까지 저충격 에어로빅을 가르쳤습니다. 이것이 내가 이번 임신을 위해 피해야 할 일인지 궁금하십니까? 내가 전에 그것을 일으킨 것이 아닐까 걱정됩니다. 내 다른 질문은 임신 중 오한에 관한 것입니다. 전형적인 메스꺼움, 임신과 함께 오는 피로 외에 다른 증상은 없습니다. 나는 지난 8일 동안 주변 사람들보다 더 추웠다. 남편은 어젯밤에 더웠고 나는 추워서 떨고있었습니다. 나는 담요를 꼈고 그는 그렇지 않았다. 나는 지난 임신 때 그렇게 추웠던 적이 없었고(정반대), 임신하기 전에 남편과 나 사이에 그렇게 큰 온도 차이가 없었습니다. 고마워! -에밀리

답변
에밀리,
둘째 임신을 축하합니다. 첫 임신에서 자간전증을 일으키지 않았습니다. 그것은 불가능합니다. 자간전증을 유발하는 운동에 대해 들어본 적이 없습니다. 산부인과 의사에게 다시 확인하겠지만 자간전증을 유발하는 것은 아무것도 없다고 확신합니다. 의사는 이 임신 중에 피해야 할 것과 피하지 말아야 할 것에 대해 더 잘 조언할 수 있습니다. 당신은 당신의 기록을 고려할 때 더 높은 위험으로 간주될 것이므로 그들은 당신을 더 면밀히 모니터링할 것입니다.
귀하의 두 번째 질문에 답하기 위해, 나는 그것이 낮은 철분과 관련이 있음을 기꺼이 감수할 것입니다. 태아기 비타민을 복용하고 있는지 확인하십시오. OB가 당신의 헤모글로빈과 헤마토크릿 수치를 보고 싶어할 경우를 대비하여 당신의 오한에 대해 알릴 것입니다.
행운을 빕니다!!