문제 손톱

질문
안녕. 내 문제는 내 손톱입니다. 나는 그것들이 성장하기가 매우 어렵다는 것을 알았습니다. 운이 좋다면 그것들은 제 손가락 길이를 넘어서는 길이에 이르고 나서 부러질 것입니다. 그러나 일반적으로 더 짧습니다. 매듭을 풀거나 음료수 캔 등을 열 때 끔찍할 정도로 구부릴 수 있기 때문에 매우 얇은 것 같습니다. 그들은 또한 음, 끝 부분 근처에서 "쪼개지는" 것 같습니다. 못 한 층이 찢어지고 다른 한 층이 부러져 결국 모두 부러지거나 아니면 그냥 떼어내고 다시 시작해야 하는 것처럼 보입니다. ..나는 손톱이 약해서 손톱을 찢을 수 있습니다. 손톱을 짧게 만들 때 손톱깎이가 필요하지 않습니다. 나는 이 손톱 경화제를 사용해 봤습니다 - sally hansen 브랜드 등. 그들은 처음 약한 사람들을 위해 뭔가를 하는 것 같지만 매일 또는 필요한 것이 무엇이든 힙을 바르지 않으면 하루 정도는 괜찮습니다. 다시 정상으로.. 더 신경써야 하는 영양학적 측면이 있는지 궁금합니다. 예를 들어 식단에 더 많은 것이 있으면 도움이 될 수 있는 특정 영양소가 있는 경우입니다. 잘 모르겠지만.. 조언을 해주시면 감사하겠습니다. 건배

답변
영양이 손톱에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지조차 가장 중요한 요소는 외부 공격성입니다. 솔벤트, 클렌저, 세제와 함께 손톱을 자주 사용합니까? 물에 오래 담가두시나요? 손톱에 무리가 갈 수 있는 집안일을 할 때는 장갑을 끼십시오.
개선 사항을 고려한 적이 있습니까? 때로는 우리가 강한 못을 가진 축복을 받지 못했다는 이유로 원하는 못을 얻는 것이 사실상 불가능합니다. 보정을 적용하면 자신의 손톱을 자라게 하거나 원하는 모양으로 즉시 길이를 늘리는 데 도움이 될 수 있지만 보정을 하려면 유지 관리와 적절한 애프터 케어 절차가 필요하므로 아무렇게나 손에 넣지 마십시오.
내가 도울 수 있기를 바랍니다.