다음에 대해 알아야 합니다. Nate Miyaki의 반나절 다이어트 및 이에 대한 자세한 내용을 찾고 계시다면 이 다이어트 계획이 시간을 할애할 가치가 있는지 없는지 오늘의 심층 리뷰를 확인하는 것을 진심으로 환영합니다.
이 반나절 다이어트 리뷰에 대해 Nate Miyaki의 프로그램이 무엇인지, 일단 구입하면 기대할 수 있는 것은 무엇이며, 이에 대한 궁극적인 결정을 내릴 때마다 충분히 고려해야 하는 장단점을 정확히 설명합니다.
우선 하루 반일 다이어트가 어떻게 되는지 알아볼까요...
반나절 다이어트는 어떻게 될까요?
Nate Miyaki가 개발한, 잘 알려진 트레이너, 피트니스 작가, 체지방 감소 전문가인 반나절 다이어트는 "반나절" 다이어트 방법을 구현하여 몸이 소량의 체지방을 태우기 시작하는 방법을 알려주는 따라하기 쉬운 핸드북입니다. 저탄수화물 다이어트를 하지 않는 경우에도 지방을 섭취해야 합니다.
Nate는 체중 감량을 위해 엄격한 저탄수화물 다이어트를 하는 것은 역효과를 낳는다고 말했습니다. 다양한 유형의 탄수화물이 풍부한 음식을 끊거나 잘못된 시간에 섭취하면 갈망과 밤에 폭식을 유발하는 탄수화물 순환 주기에서 벗어나는 데 도움이 되지 않습니다.
그는 더 나아가 자신이 걸려 넘어졌다고 말합니다. 24시간 저탄수화물 다이어트와 똑같은 이점을 얻으려면 하루 중 특정 시간에만 저탄수화물 다이어트를 해야 한다는 조사 결과가 나왔습니다. 하프 다이어트 핸드북 데이를 보면 이에 대한 모든 것을 배울 수 있습니다.
좀 더 구체적으로 말하자면, 하프 데이 다이어트는 3가지 구성 요소 또는 '기둥'으로 구성되어 있으며 이 모든 것이 함께 작용하여 단순히 체중 감량에 도달하도록 도와줍니다. 목표를 안전하고 쉽게. 다음은 3개의 파트로 된 요약입니다.
* 첫 번째 파트를 보면 Nate Miyaki가 귀하의 요구 사항에 맞는 다량 영양소 템플릿을 선택하여 단백질, 지방 및 탄수화물을 조정하는 방법을 알려줄 것입니다. . 이 템플릿을 통해 지방 연소 가능성을 최대화하기 위해 따라야 하는 올바른 음식, 타이밍 및 1회 제공량을 알 수 있습니다.
* 2부에서는 고유한 식단에 맞게 식단을 변경하는 방법을 배우게 됩니다. 필요와 생활 방식.
* 체중을 줄이는 동안 영양 요구와 목표는 추가로 변경됩니다. 따라서 마지막 부분에서는 보장하는 데 사용할 수 있는 다양한 '체중을 계속 감량하거나 유지하는 템플릿'을 갖게 되었습니다. 예로는 "Strength Training" 템플릿, "Beach Physique" 템플릿 및 "Sedentary" 템플릿이 있습니다.
Nate는 또한 Day Diet 패키지를 무료로 제공하는 몇 가지 보너스를 포함했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
1. 다이어트를 망칠 걱정 없이 맛있게 먹을 수 있는 홈엘리베이터가 담긴 "레스토랑&패스트푸드 서바이벌 가이드"
2. 이 다이어트를 하는 동안 확실히 섭취를 중단할 필요는 없으며 "해피 아워 핸드북"은 사교적인 음주의 밤을 공식적으로 시작하기로 결정하기 전에 먹어야 하는 특정 시간, 이를 수행해야 하는 특정 시간, 네이트의 숙취해소법 등.
3. "연말연시 체지방 감량 매뉴얼"에는 특별한 날(생일, 크리스마스, 추수 감사절 등)에 절대 과식하지 않는 방법을 알려주는 7단계 계획이 포함되어 있으므로 체중 감량 결과를 망칠 필요가 없습니다. .
4. 30일 동안 Nate는 같은 생각을 가진 사람들과 연락하고 다양한 식사, 다이어트 전략, 주간 비디오 및 "가상 영양사"를 발견할 수 있는 독점적인 "Flat Belly Platinum Club"의 무료 사용을 제공합니다. 다른 유용한 항목 중에서 컴퓨터 소프트웨어.
이것은 단순히 반나절 다이어트에서 몰래 엿볼 수 있는 최고점일 수 있습니다. 이 독특한 다이어트 계획에 대한 자세한 내용은 여기에서 공식 홈페이지를 확인하십시오.
이제 Nate Miyaki 프로그램의 다양한 단점을 살펴 보겠습니다...
전문가와 이 반나절 다이어트의 단점
전문가
맛있는 탄수화물을 섭취할 필요가 없습니다.
전통적인 저탄수화물 다이어트는 유지하기가 거의 불가능합니다. 그렇기 때문에 네이트의 '반나절' 다이어트는 실제로 원하는 만큼 안전하고 효율적으로 체중 감량을 원하는 사람들에게 축복이다. Nate의 전략(예:지방을 태우기 위해 탄수화물을 섭취하는 정확한 시간)을 따르는 동안 선택한 탄수화물이 풍부한 음식을 즐기고 체중 감량을 유지할 수 있습니다. .
다이어트 고원을 피하십시오
오늘의 목적은 속임수라는 것을 이해하고 계실 것입니다. 예를 들어 장기간 저탄수화물 식단과 같은 특정 식단을 따르는 데 어려움은 인체 해부학이 천천히 적응하고 결국에는 더 적은 칼로리를 소모한다는 사실입니다. 충격, 그래서 치트 데이를 설정하여 추가 지방을 계속 태우고 단순히 신진 대사를 제공합니다.
반나절 다이어트 계획은 당신과 함께 성장하는 몇 안 되는 다이어트 계획 중 하나입니다. 추가 파운드를 잃기 시작하면 목표, 영양 요구 사항 및 기타 요구 사항에 맞게 다양한 "템플릿"을 선택할 수 있습니다. 그런 이유로 고원에 도달하는 것에 대한 걱정 없이 체중 감량을 계속하거나 계속할 수 있습니다.
저명한 지방 감량 전문가에 의해 개발
Nate Miyaki는 피트니스 세계에서 거물입니다. 그는 샌프란시스코 베이 지역에서 성공적인 관행을 확립했으며 사무라이 다이어트와 탄수화물에 관한 진실과 같은 다양한 책도 저술했습니다. 그는 샌프란시스코 베이 지역 주립 대학에서 운동 요법을 공부했으며 다양한 성취를 보장하는 인증을 받았으며, 이는 자신의 공식 사이트에서 확인할 수 있습니다.
저탄수화물 다이어트의 인기 있는 함정을 피하는 데 도움이 됩니다.
Do 저탄수화물 식단이 호흡곤란을 일으킬 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 글쎄, 그럴 수 있다. 탄수화물을 얻을 수 있는 방법이 너무 적기 때문에 신체는 저장된 체지방과 같은 대체 연료원을 찾습니다. 이 지방을 태우는 전체 과정에서 케톤이 생성되며, 이 케톤은 신체가 소변과 호흡을 통해 배설합니다.
그것은 단순히 저탄수화물 식단의 좋지 않은 영향 중 하나입니다. 그것의 다른 부작용은 심야 갈망, 낮은 에너지 및 체중인 반동 증가를 증가시킵니다. 중요한 연구에 따르면, 규칙적인 식단에서 탄수화물을 제거하면 정신이 없고, 머리가 어지럽고, 집중할 수 없고, 학습에 어려움을 겪을 수 있습니다. [1]
60회 이내 환불 제공
Nate Miyaki는 반나절 다이어트 계획이 귀하에게 결과를 제공하지 못하는 경우 전액 상환 보장을 제공함으로써 기꺼이 그들의 타이틀을 라인에 넣을 의향이 있습니다. 건강 및 피트니스 업계에서 그의 성공과 함께 이 제안을 활용할 수 있을지 의심스럽습니다. 그럼에도 불구하고 만일의 경우에 대비하여 이 선택을 하는 것은 분명히 큰 이점입니다...
단점
조절하는 데 시간이 걸립니다
당신이 가지고 있는 총 탄수화물 양 줄여야 하는 것은 감량해야 하는 추가 체중의 양에 따라 다릅니다. 이제, 특히 먹어야 하는 정확한 시간에 먹습니다. 음식에 변화를 줄 의향이 없다면 이점을 전혀 누리지 못할 수도 있습니다.
할인된 가격인 것 같습니다. 제한된 시간으로 제한됨
저번에 확인했을 때 고유 할인 가격에 778부(2,000부에서 떨어져 있음)가 남아 있었습니다. Nate Miyaki와 관련하여 이 2000개 대부분이 제공되면 반나절 다이어트와 관련된 구매 가격이 인상됩니다. 이것은 실제로 짧은 예산의 사람들에게 프로그램을 매우 비용이 많이 들게 할 수 있는 것입니다.
아마도 Tough Copy로 제공되지 않을 수도 있습니다
반나절 다이어트 시스템은 디지털 형식으로 제공되므로 쉽게 복사하십시오. 즉, 하드 커버 가이드를 읽는 것을 선호하는 사람이라면 여기에서 약간 실망할 계획입니다...
요점
전반적으로 반나절 다이어트는 일반적인 탄수화물이 풍부한 음식을 완전히 중단하지 않고 효과적이고 안전하게 체중을 줄이려는 사람들을 위한 훌륭한 다이어트 계획입니다. 우리는 Nate Miyaki의 자격과 업적을 검토한 후 회의론이 줄어들었고 우리의 연구에서 Nate가 임상적으로 발견된 연구에 대해 현실을 말하고 있는 것처럼 보인다는 것을 인정해야 합니다. 예를 들어, 온라인 비만 저널에 게시된 2011년 연구를 손쉽게 찾았습니다. 그것에 대해, 더 읽고 싶다면 여기 링크가 있습니다.
반나절 다이어트에 대해 우리가 정말로 감사한다는 사실은 당신이 그것을 지킨 후에는 굶거나 몇 시간을 허비할 필요가 없다는 사실입니다. 체중 감량을 위해 피트니스 센터. Nate Miyaki는 이러한 건강에 해로운 경로를 계속 따른다면 느린 신진대사의 위험을 높이고 호르몬을 엉망으로 만들고 건강을 위험에 빠뜨리고 파괴한 추가 체중을 되찾을 가능성이 높다고 믿습니다. 우리는 사람들이 이 점에 대해 Mate의 의견에 동의하고 그의 믿음이 온라인에서 비교 가능한 지방 감량 프로그램에 비해 훨씬 더 안전한 반나절 다이어트 결과를 가져온다고 믿습니다...
프로그램의 반나절 다이어트 프로그램은 또한 제공합니다 몇 가지 단점과 다른 계획과 마찬가지로 Nate Miyaki가 약속한 결과를 달성하려면 현재의 식단을 확실히 조정해야 합니다. 당신이 그것을 달성할 의지가 없거나 그럼에도 불구하고 엄격한 식단과 엄격한 운동을 따르는 데 자신감이 있다면 반나절 다이어트는 아마도 당신에게 적합하지 않을 수 있습니다.
반면에 당신이 원한다면, 시장에서 잘 알려진 전문가가 만든 다이어트 계획, 요요 다이어트가 지겹거나 진정으로 안전하고 효율적인 체지방 감량 프로그램을 원하신다면 반나절 다이어트는 탁월한 선택입니다. 당신.
일반적으로, 우리는 당신이 편지에 Nate의 전략을 따르는 한 약 2주 안에 반나절 다이어트의 결과를 얻지 못하는 이유를 알 수 없습니다. 최악의 경우에는 결과가 나오지 않을 경우 60일 환불 보증이 제공되므로 초기 투자금을 간단히 회수할 수 있을 것으로 예상했습니다...
모두가 함께하는 반나절 다이어트 프로그램을 보려면 여기를 보십시오. 특별 할인된 가격의 보너스, 탄수화물을 여전히 맛있게 먹으면서 지방을 빼는 방법을 보려면 먹는 날마다!
여기까지가 반 다이어트의 날에 대해 언급한 모든 것입니다. 우리는 진심으로 이 다이어트 계획이 당신이 건강하고 건강해지는 데 도움이 되기를 진심으로 바랍니다. 그래서 우리는 당신에게 최고의 반나절 다이어트를 기원합니다
