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새 엄마로 살아남는 방법

우리 대부분은 직업을 갖고, 꿈에 그리던 '남자'나 '여자'를 만나고, 정착하고, 아이를 낳는다는 기본 가정하에 살아가고 있습니다. 그것은 불문명하고 자연적인 삶의 법칙 중 하나입니다...또는 그렇게 보일 수도 있습니다.

우리가 결국 아이를 갖게 되면 우리는 그 경험이 비록 보람이 있긴 하지만 한때 우리가 가졌던 "정신적" 그림에 잘 들어맞지 않는다는 사실에 충격을 받고 놀라움을 금치 못합니다. 우리는 그들이 "방법" 매뉴얼과 함께 제공되지 않고 지침과 함께 제공되지 않는다는 것을 매우 빨리 알아냅니다. 우리는 또한 출산의 "기적"이 얼마나 보람없고 고통스러운 일인지, 특히 출산 수업 시간에 주의를 기울이지 않았다면 간호가 얼마나 힘든지 언급하지 않은 어머니를 원망합니다.

첫째 딸을 낳고는 이 모든 일들이 머릿속을 스쳐지나갔고, 동시에 기쁘기도 하고 두렵기도 했습니다. 그러다가 그녀를 집으로 데려간 후 이 소중하고 연약한 삶을 감당할 준비가 전혀 되지 않았음을 깨달았습니다. 10분마다 그녀를 확인하기 위해 일어났던 것 같아요. 하지만 결국 모성 본능이 발동했고, 나는 기저귀 갈이를 하며 '프로'처럼 침을 뱉었다. 두 번째와 세 번째 아이를 낳을 때쯤... 저는 제 분야에서 "전문가"로 여겨졌고 MOM 세계에서 기업 사다리를 올라갈 수 있었습니다.

만약 제가 새로운 엄마나 엄마에게 조언과 정보를 전달해야 한다면 이 말을 해야 할 것 같아요...

1. 엄마가 되는 것이 항상 "자연스러운" 것은 아닙니다. 다른 사람들의 노력과 지원이 필요합니다.

2. 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 친구와 가족에게 도움을 요청하십시오. 그들은 제안할 것이므로 거절하지 마십시오. 슈퍼히어로가 되려는 우리에게 보상은 없습니다. 사실을 직시하세요... 도움이 필요합니다!

3. 분만과 출산이 아파요! 진통제가 필요한 경우 "순교자"가 되려고 하지 말고 요청하십시오! 고통을 안고 살아가려고 하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 아기를 갖는 것은 신의 선물이지만 결코 잊지 못할 고통이라는 데 동의하는 여성은 없을 것입니다. 자연분만하면 내 모자는 너에게 간다! 정말 멋지네요.

4. 산부인과가 친구입니다. 6주 동안 검진을 받으러 갈 때 산부인과에 대해 털어놓으십시오. 우울하거나 기분이 우울하거나 피곤하거나 불안하거나 초조하거나 위와 같은 경우 알려주십시오. "베이비 블루스"보다 더 나쁜 것은 없으며, 그렇습니다. 숙녀 여러분, 그것은 현실이며 존재합니다.

5. 드디어 집에서 나가! 갓난아기랑 산책도 하고, 쇼핑몰도 가고, 무엇보다 엄마 모임이나 엄마랑 나 모임에 가입하는 게 제일 중요해요. 나는 첫째 딸과 함께 Gymboree Play and Music에 합류했고 훌륭한 엄마들을 많이 만났습니다. 우리는 결국 플레이 그룹을 만들고 그 이후로 친구가 되었습니다. 엄마는 지원 및 육아 정보를 제공하는 최고의 자원입니다.

바라건대 당신이 지혜의 말 중 일부에 귀를 기울일 것입니다. 그렇지 않더라도 괜찮습니다. 아기를 낳는 것은 멋진 경험이며 평생 동안 소중히 여길 경험임을 기억하십시오. 그러나 실수하지 마십시오. 여행하기 쉬운 길이 아니므로 준비가 필요합니다. "장미"색 안경으로 가지 마십시오.

로빈 A. 존슨
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