임신하기 좋은 시기는 언제입니까?

아이를 가질 계획이 있을 때 커플은 종종 아기를 잉태하기에 좋은 시기가 언제인지 물어보십시오. 뭐, 특별한 날은 없습니다. 배란 주기를 기준으로 날짜를 계산해야 합니다. 그렇다면 임신하기 좋은 시기는 어떻게 알 수 있을까요? 수학을 아는 사람들에게는 매우 간단하지만 다른 사람들은 배란 계산기를 사용할 수 있습니다.

정확한 시간을 계산하려면 자신의 몸을 잘 이해해야 합니다. 여성은 주기에 따라 난자를 생산합니다. 생산이 시작된 후 14일이 지나면 체내에서 배출됩니다. 생산 첫날부터 퇴원 또는 월경의 첫날 사이의 시간을 '배란 후 기간' 또는 '황체기'라고 합니다. 이것은 대부분의 여성에게 일반적입니다. 월경이 끝나면 배란이 다시 시작되고 주기가 반복됩니다. 적절한 임신 시기를 알아내려면 다음 생리 기간을 계산하십시오. 생리의 마지막 날과 다음 생리의 첫날을 기록하십시오. 이 둘 사이의 날이 배란 기간이 됩니다. 대부분의 여성에게는 28일 주기가 있습니다. 생리 기간의 마지막 날에 배란 일수를 더하면 다음 생리 기간을 알 수 있습니다. 또한 미세하게 보정된 기초체온(BBT) 체온계를 사용하여 매일 아침 질 온도를 확인하여 배란일을 알 수 있습니다. 배란이 시작되면 온도계는 더 높은 수치를 보일 것입니다.

다음 생리가 시작되는 시기와 배란 단계를 알아보려면 생리가 시작된 날짜로부터 12~16일을 거꾸로 계산하십시오. 28일 주기의 규칙적인 여성은 14일째에 배란이 됩니다. 이 지식은 적절한 임신 시기를 찾는 데 중요합니다. BBT 또는 기초 체온법을 사용할 수도 있습니다. 매일 체크하는 질 온도를 기록하는 정밀하게 보정된 온도계로 구성되어 있습니다. 체온계는 배란일에 더 높은 수치를 기록합니다.

간단히 말해서 생리가 중단되는 날부터 난자나 난자가 발달하기 시작합니다. 8일째부터 성숙해지기 시작하여 12일째에 최대치에 이른다. 따라서 임신하기 가장 좋은 시기는 8일, 10일, 12일입니다. 성교를 잊지 마세요! 그러나, 당신은 당신의 난자가 12-16시간 동안만 지속된다는 것을 알아야 합니다. 산부인과 전문의는 12~24시간, 불임 전문가는 15~16시간으로 보고 있어 이에 대한 의견이 분분하다. 이 범위 내에서 적절한 시간을 찾는 것이 더 중요해 보입니다.

이제 부부의 다른 절반인 남자를 살펴보겠습니다. 이것에 대한 그의 기여도 똑같이 중요합니다. 규칙적인 성교는 정자가 난자와 충돌하는 데 필요한 힘을 감소시켜 정자 운동성에 영향을 줄 수 있습니다. 이 때문에 정자 수가 줄어들 수도 있습니다. 이러한 요소는 생식력에 영향을 줄 수 있습니다. 반면에 불규칙한 성교는 정자가 임신에 필요한 효능 없이 열등해지는 결과를 초래할 수 있습니다. 불임 전문가에 따르면 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 성교를 해야 합니다.

정자의 생존 기간은 2~5일인 반면 난자는 12~16시간 동안만 생존합니다! 따라서 정자가 질관에서 2~5일 동안 생존하여 수정 가능성이 높아지므로 배란 시작 하루나 이틀 전에 성교를 하는 것이 가장 좋습니다. 위에서 언급한 내용에도 불구하고 임신이 되지 않을 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그러한 경우에 도움을 줄 수 있는 많은 의료 시스템이 있거나 전문 식이 요법, 운동 또는 약초 ​​요법에 의존할 수 있습니다. 모두 과학적 조사와 전체론적 치료법이 도움이 될 것입니다. 이 기사에서 배웠습니까? 지금 여기를 클릭하십시오!:Fiona Ferris 검토 또는 아기를 임신하는 방법