성공적인 가족 계획은 상호 협력과 두 사람의 지원에 의해 이루어집니다. 파트너. 또한 부부의 요구 사항이 다르기 때문에 가족 계획에 사용할 수 있는 다양한 방법에 대해 완전히 아는 것이 중요합니다.
일부 여성은 메스꺼움, 현기증, 체중 변화 및 복부 경련을 포함한 다양한 의도하지 않은 영향으로 인해 합성 피임약에 적응하는 데 어려움을 겪습니다. 이러한 동기를 위해 일부 커플은 자연적인 가족 계획 기술을 사용하는 것이 더 안전하고 비용이 전혀 들지 않기 때문에 선호합니다. 전 세계의 젊은 부부가 사용하는 자연적 가족 계획 방법에는 효과적이고 위험하지 않은 다양한 종류가 있습니다.
이러한 전략 중 하나를 리듬 방법이라고 합니다. 그럼에도 불구하고 의사나 생식 전문가와 상담하는 것은 이 접근 방식을 채택하는 1단계가 필요합니다. 가족 계획의 대부분의 오류는 사람들이 무엇을 해야 할지 알고 있다고 생각할 때 발생합니다.
의사만이 이 접근 방식의 결과를 최대화하는 방법에 대해 파트너에게 적절하게 조언할 수 있습니다. 리듬은 자연스러운 가족 계획 방법이기 때문에 수정과 임신이 발생하지 않도록 정확하게 채택해야 하는 특정 절차가 있습니다.
가족 계획을 위한 리듬 방법의 핵심 구성 요소는 여성의 월경 주기를 결정하는 것입니다. 이 방법을 사용하는 여성은 규칙적인 주기가 필요하거나 그렇지 않으면 안전한 기간을 예측하는 것이 더 높은 위험을 수반하는 것이 중요합니다.
일정 기간이 정해지면 달력에 생리 14일 전에 표시합니다. 배란 또는 난자의 방출은 월경 전 2주 동안 발생합니다. 정자 세포가 난자 세포를 확실히 수정시키기 때문에(모든 것이 건강하고 정상 작동하는 경우) 커플이 배란 기간에 이르는 7일 동안 성관계를 갖는 것은 바람직하지 않습니다.
주의할 점은 정자 세포가 자궁 내에서 최대 5일 동안 생존할 수 있다는 점입니다. 여성은 고온에서 배란을 나타내기 때문에 아침에 체온을 확인할 수도 있습니다. 성관계를 피할 수 없는 경우 콘돔이 보호 기능을 제공할 수 있습니다(비상 계획이라고 할 수 있음).
가족 계획을 위한 리듬 방법은 활용하기 쉽지만 규칙적인 기간이 있는 경우 효과적입니다. 이 방법의 성공 여부는 여성의 배란 정확도와 남성 파트너의 협조에 달려 있습니다.
대부분의 가족 계획 전문가는 이 과정을 다양한 변수로 인해 임신을 피하기 위한 방법으로 눈살을 찌푸릴 것입니다. 예를 들어, 부부가 깨닫기도 전에 생리 기간이 바뀌거나 불규칙하게 될 수도 있고, 부부가 배란 전 7일 동안 성관계 없이 할 수 있는 규율을 갖지 않을 수도 있습니다. 이러한 모든 우려에도 불구하고 리듬법을 사용하는 것은 정말 사용하기 쉽고 자연스럽기 때문에 아마도 전 세계적으로 임신 시기를 조절하는 가장 자주 사용되는 방법 중 하나일 것입니다. 사용하기 쉽고 아기의 성별 선택을 클릭하여 94% 효과적입니다
