과학자들은 임신을 시도하는 여성에게 영향을 줄 수 있는 화학 물질 및 환경적 위험에 대한 연구를 강화했습니다. 목록은 보고 싶은 것보다 더 깁니다. 자, 이제 다산 도둑을 한 명 더 만들 시간입니다. 이제 잠재적 위협 목록에 폴리브롬화 디페닐 에테르(PBDE)를 추가할 수 있습니다.
PBDE는 많은 일상 생활 용품을 난연성으로 만드는 데 사용되는 화학 물질입니다. 이러한 품목에는 전자 제품, 직물, 카펫, 플라스틱 및 발포 가구가 포함됩니다. 차량용 시트, 카시트 및 사무용 가구에도 PBDE가 포함되어 있습니다. 환경 건강 관점(Environmental Health Perspectives) 저널은 223명의 임산부를 대상으로 최근 연구를 수행했습니다. 혈액 내 PBDE 농도가 가장 높은 여성은 임신하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸렸습니다.
임신에 어려움을 겪는 여성들은 도대체 어떻게 해야 하는지 궁금할 것입니다. 대부분의 사람들은 내가 방금 언급한 모든 가정 용품을 가지고 있습니다. 이것은 이해할 수 있는 우려입니다. PBDE에 대한 연구와 발견으로 인해 대부분의 제조업체는 PBDE를 제거하고 있습니다. 2004년 이전에 생산된 품목은 이러한 화학 물질의 농도가 더 높다는 것을 명심하십시오. 임신을 시도하는 경우 이러한 항목을 제거하십시오. 그들은 임신을 늦출 수 있습니다.
발포 제품을 검사하고 덮개가 손상되지 않은 경우 버리십시오. HEPA 여과 진공을 사용하여 집에서 작은 입자, 오염 물질 및 알레르겐을 걸러냅니다. 카펫을 제거할 때 카펫 패딩을 제거하십시오. 패딩을 분리된 상태로 유지하고 HEPA 진공 청소기로 스크랩을 집으십시오. 천연 또는 라텍스 폼, 가죽, 양모 및 면 제품을 구입하십시오. 중고품 구매전 문의주세요. 브롬계 난연제로 처리된 것은 피하십시오. 이러한 항목을 제거하면 다산이 증가할 수 있습니다.
그러나 오래된 가구를 없애는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. PBDE에 대한 초기 연구에서는 특정 식품에도 이러한 화학 물질이 있다고 결정했습니다. 일부 유제품, 지방이 많은 육류 및 생선에는 PBDE가 포함되어 있습니다. 지방 조직은 화학 물질을 쉽게 흡수합니다.
댈러스에 있는 텍사스 대학교 공중 보건 학교에 따르면 생선에는 이러한 화학 물질이 가장 많이 포함되어 있습니다. 다음으로 높은 것은 육류이고 유제품은 마지막입니다. 무지방 유제품에는 검출 가능한 PBDE 수치가 없습니다. 미국인의 97%는 혈액에서 검출 가능한 수준의 PBDE를 가지고 있습니다. 임신이 당신에게 중요하다면 숫자는 당신 편이 아닙니다.
불행히도 여성이 할 수 있는 최선은 의식적인 식단과 생활 공간 선택을 통해 PBDE를 늦추는 것입니다. 여성이 이와 같은 환경적 위험과 임신에 대해 인식하도록 하는 몇 가지 놀라운 정보가 있습니다. 샌프란시스코 캘리포니아 대학교의 생식 건강 및 환경 프로그램(PRHE)에는 읽을 문서가 많이 있습니다.Rhonda는 그녀의 블로그를 방문하여 출산율을 높일 수 있는 가장 좋아하는 팁을 요청합니다. 그녀가 한 마법을 발견하고 당신도 임신하는 데 필요한 도움을 얻을 것입니다!
