팁! 당신은 아이와 함께 있습니까? 아기에게 모유 수유를 하기로 결정하셨습니까? 공개적으로 먹일 건가요 아니면 비공개로 할 건가요? 수유복을 사서 둘 다 하세요! 다양한 회사에서 모유 수유 친화적 의류를 생산합니다. 이렇게 하면 아무도 당신이 하는 일을 볼 수 없게 됩니다.
임신을 생각하고 있든, 첫 임신 중이든, 이후 임신 중이든 이 기사는 상황을 처리하는 방법에 대한 정보를 제공합니다. 모든 사람에게 동일하지 않다는 것을 이미 알고 있기 때문에 임신에도 동일하게 적용됩니다. 아래 정보를 읽고 획득하도록 설정하세요.
팁! 임신이 숙면에 방해가 된다면 수분 섭취를 조절해야 할 때일 수 있습니다. 결국 방광도 스트레스를 받고 있습니다.
몸이 좋지 않은 경우 달력에 있는 모든 이벤트에 참석할 필요는 없습니다. 당신의 가족과 친구들은 이해할 것입니다. 당신은 임신이 어떻게 당신을 피곤하고 메스꺼움을 느끼게 하고 화장실을 자주 방문해야 하는지에 놀랄 것입니다. 기분이 좋지 않은 일은 하지 마십시오.
팁! 임신 중에는 가스를 주입하지 마십시오. 주유소에 가거나 그 집안일을 다른 사람에게 맡기십시오.
임신을 시도할 때 태아기 비타민을 복용하는 것은 필요한 모든 비타민과 영양소를 섭취하고 있는지 확인하는 좋은 생각입니다. 임신 첫 3개월 동안 아기의 척수와 뇌가 형성되기 시작합니다. 적절한 양의 특정 영양소를 섭취해야 하며, 태아에게 좋은 비타민이 가장 좋은 보험입니다.
팁! 적은 양의 식사를 하면 임신 중에 위장에 도움이 될 수 있습니다. 항상 위장에 음식이 있으면 위장 문제를 완화할 수 있습니다.
다른 사람이 차에 연료를 채우도록 하십시오. 가스 연기는 아기 때문에 임신 중 호흡하기 좋지 않습니다. 미안한 것보다 안전한 것이 더 나으므로 가능한 한 다른 사람에게 도움을 요청해야 합니다.
팁! 섭취하는 비타민 A의 양을 제한하십시오. 비타민 A는 배아에 해로울 수 있습니다.
당신이 임신하는 데는 12개월이 걸릴 수 있습니다. 오랫동안 시도했지만 성공하지 못했다면 이제 의사에게 진찰을 받을 때입니다. 임신을 방해하는 어떤 종류의 의학적 문제가 있는 경우 알려드릴 것입니다.
팁! 무거운 물건을 들어 올릴 때 도움을 요청하는 것을 너무 자랑스러워하지 마십시오. 무거운 물건을 들어 올리면 아기가 허리에 무리가 가거나 유산하거나 스트레스를 받을 수 있습니다.
임신에 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 모든 팁이 귀하에게 적용되는 것은 아니지만, 준비되지 않은 일이 언제 발생할지 알 수 없습니다. 침착하고 긴장을 풀고 임신의 모든 기쁨을 즐기십시오.
