便秘

質問
あなたは私にsplenda.im79についての有益な答えを与えてくれて、糖尿病/よくコントロールされています。私は断続的な心房線維化のために抗凝血剤を服用します。私は繊維を食べようとしますが、私の血圧薬は便秘を引き起こします。 3日ごと。私は便秘の効果的なプルーンジュースを持っていますが、便秘に効果的な薬を知りたいです。私はメトムシルを試しましたが、それはあまり役に立ちません。抗凝血剤や電気ライトのバランスを妨げないものが必要です。毎日。抗凝血剤や抗凝血剤のバランスを妨げない、カウンターや処方薬に安全なものはありますか。行きたいという衝動を感じますが、何も出ません。 79多分3日に1回は私にとっては正常です。あなたの助けに感謝します

回答
ハワード、
私は実際に推奨する薬を持っていません（それは私の専門知識から外れています）が、Metamucilが役に立たなかったことに驚いています。
新鮮な果物、新鮮な野菜、全粒穀物のような食物繊維を食事に取り入れていますか？
十分な水を飲むことは便秘のもう一つの大きな助けです。
そして、3日に1回だけ行っても、痛みや不快感などが発生していなければ、実際には問題はありません。
いくつかの高繊維シリアル（カシシリアル、ファイバーワン、ブランフレークなど）を試して、それらが役立つかどうかを確認することができます。

幸運を！
ローリー