線維筋痛症

質問
やあ、

元気ですか？自分自身について少しお話ししたいと思います。それから、ハーブと毎日摂取するビタミンの良いラインナップを教えていただけないかと思います...（私の体、健康に基づいて）LOL

わかりました。私は28歳で、体重は175ポンドです（ダイエット中ですが）。3人の子供がいます。私は2001年に子宮摘出術を受けました....彼らは私のオーバーを残しました。私はまた、昨年の10月に線維筋痛症と診断されました（スペル？）。私はすでにマルチビタミン、ブラックコッシュ（更年期症状）、ギンコビロバ（記憶）、エフェクサー（うつ病）、クランベリー（尿の健康）、繊維（便秘）を服用しています、そして医者は最近私を筋弛緩薬に入れて寝ています線維筋痛症の薬。私は知っている、たった28歳の女性のためのそのたくさんのもの。問題は、ほてりと私が持っていた這う肌の感覚を本当に助けてくれた黒いコッシュを除いて、これはどれも役に立たなかったようです。私の症状は、24時間年中無休で非常に眠い/倦怠感があります。少しだけ元気を出すためなら何でもします。とてもひどいので、朝はほとんど子供たちと一緒に起きて学校の準備をすることができません。より多くのエネルギーを得るために私がする/取るとあなたは何を提案しますか？体が痛くなり、痛くなります！...インフルエンザにかかったときと同じように感じますが、10倍になります。しかし、Fibroを持っている人は毎日それらを持っています。私は過敏性腸症候群を患っています（私のものは常に便秘です）そして、私が弛緩薬を服用すると、私はひどい胃のけいれんを起こします。勝ち負けの状況。さて、今のところ考えられることはそれだけです...笑この情報で、私はハーブ/ビタミンに関して私が何を取るべきかを決めるのを手伝ってくれることを望んでいました....私はいつも信者でした自然な健康療法で。また、女性が毎日服用すべき素晴らしいサプリメントがあることは知っていますが、それが何であるかはわかりません。ちょうど....大豆のように、あなたはいつも女性がそれを取ることがどれほど良いかを聞きます。そして、更年期障害のためのブラックコッシュ。そして、私が気付いていない他の多くの人たち、それは私があなたのアドバイスを必要としているところです。長い間申し訳ありませんが、できるだけ多くのことを説明したかっただけです。お時間がありましたら、ご返信ください。ありがとうございました。ありがとう、エイミー・リード

回答
エイミー;


さて、あなたの医者はあなたが取っているハーブについて最初に知っていますか？別の薬を服用するとハーブに反応し、適切に機能しないため、医師に相談するのが最善です。

すべての人がハーブを摂取できるわけではありません。私自身のように、一部の人にはうまく機能しません。

健康的な食事をとり、一日に十分な水を飲むことは大いに役立ちます。
筋弛緩薬と睡眠薬は、おそらくあなたが扱うのに十分な量です、そしてそれはあなたが日中の眠そうな霧の中であなたのように本物の方法です。

あなたの安全とあなたの子供たちのために、私はあなたの医者にすべての薬とハーブ/ビットを見てもらうことをお勧めします、それ以上服用する前に、申し訳ありませんが私は現時点でこれ以上することはできません。
キャサリン;