老化の影響

質問
夫と私は50歳です。私たちは結婚して30年になります。私たちは同じ家に20年間住んでいます。私たち二人は、家の修理、掃除、リフォームを常に楽しんでいます。新しいペンキ、新しいカーペット、新しい家具など。

二人に何かが起こった。 30歳の時、1日の午後に部屋全体をペイントすることができました。今50歳で、それは2日かかります、そして、我々は絶え間ない休憩をとらなければなりません。

減速しています！人々はそれが年をとっていると言います。それ以上のものがあるに違いありません！私たちに何が起こっているのですか？なぜ減速するのですか？

私たちは食事を管理します。私たちは毎日運動します。エアロビクス、ウェイトリフティング、ストレッチ。 35歳からやってきたように。

私たちの体のこの段階的ではあるが明確な減速の原因を教えてください。

回答
レオノール;

男性と女性の両方にとって、あなたが年をとるにつれて、あなたの体は日常の負荷を処理することができなくなり、そこから下がっていきますが、加齢に伴う減速に対処するための優れた方法があります。

一緒にあなたの人生のすべての良いことに焦点を当て、それをすべて楽しんでください。それで、あなたとあなたの夫がいつも一緒に楽しんでいる限り、何かをするのに少し時間がかかるとしたらどうでしょう。時々それは減速するのが良いことかもしれません、あなたは何かを逃したかもしれません。ハハ;

私はここで答えを持っていません、それはただの人生の事実です。

キャサリン;