気分障害/気が狂うような気がする

質問
あなたがこれを手伝ってくれるかどうかはわかりませんが、最近、気分障害があることがわかりました。私は極度のうつ病を経験しています。私はそれの治療を受けており、ケアセンターに滞在しています。気分のむらが激しく、いつも泣いています。私は最近私の親友に話しました、そして彼女はそれで大丈夫だったようでした。でも今日はたむろして泣き出し、計画を立てたら外出するのが悲しいと彼女と一緒に計画を変更しました。彼女はそれについて怒っているようだった。その後、私は後で彼女に電話して、スケジュールを変更できるかどうか尋ね、私は本当に苦労していて、サポートが必要だと彼女に言いました。彼女は私にアドバイスを与えることができず、あまり多くのことを言わなかったと言いました。彼女は私たちがたぶんたむろすることができると言いました。私は友情が終わりに近づいているかどうか尋ねました、そして彼女は私にノーと言って、あなたが私を再びキャンセルしたらどうなるかと言いました。彼女は私が完全なナッツケースだと思っているような気がします、そして彼女は私の親友です、そして私は彼女を友人として失いたくありません。それから彼女は私がこの介護施設にどれくらい滞在しているかについて私に質問し始めました。誰も理解しておらず、親友を失っているような気がします。私はとてもストレスがたまっていて、傷ついたと感じています。私はすでに彼氏をこれで失いました。彼は彼が彼の最も懸命に握ろうとすると言いました。私は関係を保持しようとしなければならなかった誰かを望んでいませんでした。それで終わりました。私が本当に迷子になっていると感じるのを手伝ってください。ありがとう ：（

回答
サラ;

あなただけではなく、うつ病を感じている人は、うつ病のために何かを理解するのは非常に困難です。なぜなら、彼らはそれを理解していないからです。

あなたが病気であなたの親友を失った場合、彼女はそもそも友人ではありませんでした。

あなたはあなたの医学的問題に対処しなければならないので、あなたはあなたの人生を楽しむことができます、それはあなたのすべてです、あなた以外の誰も心配しないでください。あなたは1位になります。

この問題のためにあなたは失われました、しかしあなたは本当にそうではありません、あなたはあなたがあなた自身を喜ばせる前に、あなたがみんなを喜ばせようとしているように聞こえます、
変更する必要があることの1つですよね？

あなたが誰かと話す必要があるときはいつでも、私は話します。
ここにいるよ...............

キャサリン;

背が高く、頭を上げて、すべてうまくいく……...