あなたは、暦月の中で最も肥沃な期間と同期するようにあなたの性交をチェックし、さらにスケジュールすることができます。月経期間の最も肥沃な時期を特定し、妊娠状態を効果的に開始する可能性を高めるには、確かに約3つの異なる方法があります。これらの3つの解決策はすべて、実際には、「あなたは妊娠していますか？」という質問に答えるだけでなく、受胎の時間を予測する自然な方法です。頸部液検査、頸部の識別、基礎体温などの3つの出産マーカーを使用して、出産を問題なく監視できます。
性器の分泌物はしばしば出産することを意味するので、あなたは性器の分泌物についてもっと知りたいと思うかもしれません。それらの特定の分泌物の1つは間違いなく子宮頸管粘液であり、これは確かに子宮頸部から分泌されます。毎月の周期の時間に、頸部の裏地はこの要素を大量に作成します。しかし、月経の直後は、実際には分泌物が最小限に抑えられているため、女の子が文字通り「乾燥」していると感じると分泌物が少なくなります。
通常、粘液は確かに曇っており、厚いです。しかし、月経周期の途中で、これは透明で滑りやすく、伸縮性があります。一貫性は卵白のそれに似ています。この状況は通常、排卵の約24時間前に発生するため、最も出産する可能性のあるポイントを示します。
粘液をすべて自分で調べて、変化が起こったらすぐに違いを実際に感じて見ることができます。これは、排尿の直前に膣をきれいにすることによって行うことができます。手をすすぎ、整頓していることを確認し、徐々に指を膣の開口部に入れてから、粘液の小片を集めます。粘液の一貫性、色、そしてしなやかさに注意してください。たとえば、粘液が裂けることなく指先を広げることによって伸び、特に色がはっきりしている場合、それはあなたが肥沃であることを示しています。
出産する状態を確認するもう1つの方法は、子宮頸部の位置を認識することです。多くの女性はそれを認識していませんが、子宮頸部はあなたの期間内にその位置を変えるでしょう。月経周期の終わりまでにその位置を確認することから始め、さらに毎日同時にこれを行って、妊娠可能な期間を追跡します。
伝統的に、子宮頸部は期間の早い段階で低い位置にあります。しかし、子宮頸部は排卵の直前と排卵中にはるかに高い位置に移動します。中央の指を膣の領域に置くことで、子宮頸部の配置を調べることができます。子宮頸部は円柱状の組織塊のように感じるため、子宮頸部の識別は非常に迅速です。
「あなたは肥沃ですか」という質問に答える別の方法は、基底小体の熱範囲（BBT）を較正することです。 BBTは体の標準温度になります。気温がどのように上昇しても、華氏の半分でもあなたの出産に関する何かを明らかにするかもしれません。月経周期の初期の段階では、BBTは一般的に低くなります。排卵当日は少し体温が上がります。その後、次のサイクルが始まるまでそのレベルに留まるか、妊娠すると少し上昇し続けます。
基礎体温は、ベッドから出る前であっても、活動に従事する前に、その朝最初に摂取する必要があります。口内温度計が利用できます。必要な結果を得るために最大限の注意を払ってこれを行います。 h2oを一口飲むと、明らかに結果が台無しになります。結果を一覧表示すると、時間の経過とともに、サイクルを経るにつれて体温の自然な変化が見られ始め、最も妊娠しやすい時期をより正確に把握できるようになります。
したがって、出産するかどうかを判断するのに役立つ3つの方法を理解しているので、1つだけを使用すると妊娠を達成できる可能性がありますが、2つまたはおそらく3つすべての技術を一緒に使用すると、確率がさらに高くなる可能性があります。あなたのシステムとあなたのサイクルの過程で起こる変化との調和が良くなればなるほど、あなたはその最も重要な質問に答えることができるようになります。 「」
幸運を祈ります！詳細については、鍼治療と不妊症および不妊治療をご覧ください
