妊娠中のあなた-楽しい結果を達成するための最良の時期を見つけてください！

妊娠を計画するか、妊娠を確実にするための対策を講じるか、自然に任せて、家族にとって適切な時期に出会う運命をたどることができます。妊娠を計画している場合は、月経周期のカレンダーを作成し、排卵の時間を決定します。月経後、卵子または卵子は約12時間体内に留まり、受精のために精子を受け取ります。この時点で精子が得られない場合は、次の排卵期まで実際に子宮から取り出されます。妊娠する可能性は20％しかないため、排卵の兆候がないか体をチェックすることが非常に重要です。

妊娠へのあなたの方法の排卵

排卵カレンダーは、妊娠を試みる適切な時期を決定し、通常、月経周期の開始から14日後に発生します。排卵の時間は12から16日の長さであり、黄体期で決定されます。周期が30日で、黄体期が16日の場合、周期の14日目に排卵が起こる可能性があります。これは、病気、不健康な食事、ストレスなどによって時々異なる場合があります。

あなたは排卵の5日前に最も妊娠しやすく、それはほぼ1日か2日続きます。精子は体内で4〜5日間持続できますが、卵子は48時間生きることができます。あなたは排卵の1日前と排卵中に最も肥沃です。この知識は、パートナーとの性交を計画し、妊娠する可能性を高めるのに役立ちます。

どれくらい暑くなりますか？

体温の上昇は、排卵期間を決定する上で本当に重要な指標です。排卵後、基礎体温は0.5度上昇します。体温の改善は、排卵の過程での高レベルのプロゲステロンによって引き起こされます。温度の変化はごくわずかですが、基礎温度計を利用して変化を確認することができます。気温が上昇しているときに性交を計画することで、妊娠の可能性を高めることができます。月経の前の月の基礎体温を書き留めておくことは、排卵期間を決定するのに役立ちます。

妊娠への不快な方法！

女性の15％は、軽度の腰痛や下腹部のズキズキする痛みのように排卵しているときに下腹部の痛みを感じます。一部の女性は排卵の兆候としてmittelschemrzを使用し、腹部の不快感の症状に基づいて妊娠を計画します。

滑りやすい友達に気をつけろ！

月経周期の間に、子宮頸管粘液または白い分泌物が増加し、色が変わります。白い分泌物の増加とより厚いテクスチャーは、体内のエストロゲンのレベルが上昇していることを示しています。子宮頸管粘液は潤滑剤として機能し、精子を卵管を経由して卵子に到達するように固定します。

これらは、妊娠の基礎を築く適切な時期を決定する、体内のさまざまな兆候と症状です。リサ・オルソンの妊娠の奇跡について最良の取引を見つけたら、www.lisaolsonpregnancymiracle.netにアクセスしてください。