寒い気候に住む人々は、家庭用暖房に伴う過度に乾燥した室内空気の不快感にさらされることがよくあります。室内の湿度が高すぎるとカビやカビが発生する可能性がありますが、水分が不足している室内の空気は、粘膜が乾燥するため、皮膚の炎症や呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。さらに、過度に乾燥した室内空気は、長期間にわたって住宅の室内に損傷を与える可能性があります。加湿装置を購入し、日常生活にわずかな変更を加えるだけで、必要な水分を逃がすことができます。
高効率微粒子（HEPA）フィルター付きの加湿器を使用してください。エリアカバレッジと携帯性の問題に基づいて、最適な加湿器を選択してください。コンソール加湿器はキャビネットの一部であり、1つの部屋で使用することを目的としていますが、ポータブル加湿器はより小さく、部屋から部屋へ簡単に移動できるように下部にホイールが組み込まれています。セントラル加湿器はより高価であり、暖房および空調システムに組み込まれているため、家のすべての部屋を同時に加湿することができます。
必要に応じて、自宅の最も乾燥した部屋で部屋の気化器を使用してください。気化器は加湿器よりも強力ではないため、使用するときは近くに置いてください。狭い場所を加湿するときに最適です。
バスルームのドアを開けたまま入浴とシャワーを浴びて、蒸気を逃がし、家の中を通り抜けましょう。湿気が空気中に蒸発する他の部屋には、濡れたバスタオル（および他の濡れた洗濯物も）を掛けます。より多くの蒸発が起こるように、排水する前に使用済みの風呂水を浴槽に置いて冷ましてください。
複数の観葉植物を維持および維持し、定期的に水と霧をかけます。植物の下に配置された集水皿は、余分な水がこぼれるのを防ぎ、余分な水が空気中に蒸発して湿度を上げる機会を作り出します。
乾燥機の通気システムの経路を変更して、湿気のある空気を屋外に排出するのではなく、家に戻します。この方法は、室内の乾燥機の通気口が空気を過度に加湿し、カビやカビの深刻な問題を引き起こす可能性があるため、家の中の空気が常に乾燥している場合にのみ使用してください。
