鈍く、退屈で、色あせた肌のように「冬はここにある」と言うものはありません。ストレス、氷点下、睡眠不足など、肌は鼓動しています。体の最大の器官は肌であり、それは世界への幸福を反映しています。これらのヒントは、自然と美容の両方で、疲れた肌を蘇らせ、あなたの最高の顔を前面に出します。
1。十分な睡眠をとる： 疲れた肌と戦うための最初のステップは、単に疲れないことです。 医師は、体が完全に自分自身を修復するために、毎晩6〜8時間の睡眠を勧めています。十分なzzzを与えないと、体が皮膚細胞を回復する能力を否定します。これにより、細い線、しわ、くまがより目立つようになります。
2。動いてください。 自然な、すべての美しさの利益のために、定期的に運動してください。運動は体内の循環を促進し、毒素を洗い流すと同時に、酸素やその他の重要な栄養素が肌にアクセスできるようにします。
3。きれいに食べなさい。 「あなたはあなたが食べるものです」ということわざは、スキンケアに関してはそれほど遠くありません。私たちが消費する食品は、私たちの肌に基本的な栄養素をもたらすために不可欠です。果物、野菜、全粒穀物、赤身の肉が豊富なきれいな食事を食べることは、私たちの全体的な健康だけでなく、肌の外観にも影響を与えます。さらに、乾いた肌は細い線の影響を受けやすいため、アンチエイジングの目的では水分補給が重要です。
4。ブライトニングマスクを使用してください。 くすみをターゲットにしたスキンケア商品はたくさんあります。 資生堂ホワイトルーセントパワーブライトニングマスクのような贅沢なブライトニングマスクでスムージングしてみてください 週二回。次に、 Dr。のような照明用美容液をたっぷりと塗ります。デニスグロスクリニカルコンセントレートラディアンスブースター 朝と夜に。この美容液は、単独で、または通常の保湿剤に従って肌の表面を目に見える形で強化することができます。
5。セルフタンニングを適用します。 フェイクグローはあなたの顔を非常に活気づけ、あなたをより健康で元気に見せることができます。 Tarte Brazillance Skin Rejuvenating Maracuja Self Tanning Face Towelettes のようなフェイスセルフタンニングをスワイプしてみてください 本当に自然に見える色のために剥離した後。少なくとも、島の休暇から戻ったばかりのように見えます（そして、実際には過去数週間、毛布の下でHuluを見て震えていませんでした）。
6。それらのくまに対処します。 目の下のくまはただ悲鳴を上げる私は疲れ果てている 。かさばる目の下のバッグを取り除くには、簡単な目の治療を受けてください。 ジュースビューティーを配置します ステムセルラーインスタントアイリフト 各目の下に10分間パッチを当てます。有機キュウリ、白茶、アルニカ、ビタミンCを使用すると、これらの驚異的なパッドで目の腫れが大幅に軽減されます。パッチを取り除いたら、 Origins GinZing Refreshing Eye Creamのような濃厚なアイクリームを軽くたたいて明るくし、デパフします 。これにより、疲れた目を持ち上げてリフレッシュし、より休息した、均一なトーンの外観になります。
7。照明用コンシーラーを着用してください… これらの厄介な影が単純に動かない場合は、コンシーラーを軽くたたいて、特にくまを隠します。 StriVectinクリニークコレクターアンチエイジングアイイルミネーター 欠陥を隠し、目の下の領域を明るくすることによってトリックを行う必要があります。より予算にやさしいオプションは、AlmayのWake-Up UndereyeConcealerにあります。
8。 …そして蛍光ペン。 ハイライトは主に輪郭を描くために使用されますが、顔を明るくするための優れた方法です。しっとりとラインやシミをなめらかにするためにBBクリームをつけます。次に、明るいチークを磨き、頬骨に虹色のハイライターを付けて、かなりきらめく効果を出します。蛍光ペンが自然に見えるようにするには、一度に少しずつ適用し、目的の外観になるまで製品を構築します。 アルバトロスのNARSハイライトブラッシュ 液体ではなくパウダーで、軽くブラッシングできるので、塗りすぎが心配な方におすすめです。関連記事： 素敵な肌のための葉物野菜なぜそれが常にFoodTop栄養士に降りかかるのか彼らの美容食品の秘密をこぼす
