Love Beauty >> 美しさを愛する >  >> 美しさ >> 体と肌 >> ボディケアとスキンケア

スリムな状態を保つために太いチップを使用する

写真を見る 男性に比べて女性の方が健康志向が強いです。食事からより多くのカロリーを削減しようとするギャルへのアドバイスは次のとおりです。

スリムに保ちたい場合は、大きくて厚いチップスを食べてください、と食品基準庁の関係者は提案しています。彼らは、これらのポテトまたはフィッシュフライヤーの分厚いバージョンは、脂肪の吸収が少なく、カロリー含有量が少ないと言います。

チップには、ピザやチキンコルマよりもカロリーと脂肪が少なくなっています。あなたがピザに行くならば、あなたは一度に870以上のカロリー摂取量を持っています。ピザの脂肪含有量はほぼ11gです。チキンコルマを食べると、カロリー摂取量は約910、脂肪は15.5gになると栄養士は言います。

食品の専門家は、ダイエットに敏感な女性に、健康的な食品を提供する優れた食品店からの太いチップや大きな魚のフライドポテトなどの食品を用意するようアドバイスしています。