私たちの肌はとてもデリケートで、きちんとケアしないとシワになりやすいです。顔にしわの原因となる習慣を避けていないため、早期に老化の兆候が現れる可能性があります。
私たちの肌は毎日汚染物質にさらされており、化粧をしたり、顔に化粧をしたまま寝たりするなど、肌にダメージを与えることもあります。
メイクや汚染物質からの化学物質が皮膚の毛穴に入り、しわや小じわなど、皮膚に大きなダメージを与えます。
美しく若々しい肌を手に入れるには、肌がダメージを与えるものに対処するのに役立ついくつかの簡単な手順を踏む必要があります。
顔を洗いすぎると、肌から天然オイルが奪われてシワができてしまい、顔にダメージを与えます。これがあなたの肌を古くし、治療するいくつかの日常の習慣です。
毎日の汚染に肌をさらすと、しわやその他の老化の兆候が現れます。これは、化学汚染物質が皮膚の酸素とコラーゲンを減少させ、皮膚を早期に老化させるためです。また、にきびや皮膚の破裂を引き起こします。
家を出る前に必ず日焼け止めを着用してください。就寝時に顔を洗い、スクラブします。その後よく保湿してから寝ます。汚染物質が皮膚の毛穴に入らないようにするファンデーションを使用することもできます。
顔を洗うと、頻繁に顔が乾いてしわが寄ります。これはあなたの顔色を鈍くし、しわを引き起こします。お肌の天然オイルは、頻繁に洗うことで消耗します。
朝は顔を洗わないでください。睡眠中に肌を回復させるために肌が生成した油分がすべて除去されます。必要に応じて顔に水をかけ、洗顔料は使用しないでください。後で保湿剤を使用してください。
ほとんどの女の子は化粧をするために顔を伸ばします。これは皮膚細胞を引っ張り、しわを引き起こします。顔を伸ばさずにメイクをします。
ストローを使って水分を飲むと、顔の筋肉が働きすぎてしわができます。目のしわや口の周りのしわも発生する可能性があります。コップやボトルから水を飲みます。
夜は美しさが増すので、8時間の美容睡眠が必要です。新しい皮膚細胞が形成されます。肌が癒され、修復されます。睡眠が少ないと、ストレスホルモンが肌を古く見せます。
水は肌から毒素を洗い流すので、肌を輝かせて若く見せます。
日中は、肌や体から毒素を取り除くのに十分な水を飲む必要があります。健康な体だけがあなたに輝く肌を与えることができます。
