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夏のにきびを防ぐ方法

実際、気温が極端に高くなければ、夏は楽しい季節です。暖かい夜を楽しむことができます。しかし反対に、気温が限界を超えると、肌が炎症を起こし始めます。

それは夏のにきびがあなたの肌を悩ませ始める時です。脂性肌やブレイクアウトが気になり始めます。

あなたがあなたの既存のスキンケアルーチンに小さな変更を加えることができるならば、あなたはにきびのエピソードなしで夏を生き残るかもしれません。夏のニキビを防ぐ方法は?

にきびとにきびのための10のジュース

さて、あなたの熱と湿気への露出を減らすことによって、あなたはブレイクアウトの可能性を最小にすることができます。また、暑い天候にさらされた場合は、肌にダメージを与えないように注意してください。

汗が肌のすべての毛穴を刺激するまで、汗を体に長時間とどまらせないでください。

オイル

夏の暑さや湿度により、体の皮脂腺がより多くの汗を発する可能性があります。より多くの汗はにきびにつながる可能性があります。そのため、日中に少なくとも2回は、優れたクレンザーで顔を洗うことをお勧めします。顔の油分がコントロールされていない場合は、もう一度洗ってください。ただし、肌が乾燥しすぎる可能性があるため、1日に3回以上顔を洗わないようにしてください。

保湿剤

他の季節には、保湿剤を使いすぎたかもしれませんが、夏はそれにふける時期ではありません。少量で使用し、オイルフリーの製品を選択してください。ローションはクリームに比べて軽いので、できればローションを選びましょう。

汗のコントロール

夏のにきびを取り除く方法は?たくさん汗をかくと、顔を刺激する可能性があります。汗をかいている場合は、洗ってください。あなたが運動しているなら、シャワーを浴びに行きなさい。汗を洗い流すことは非常に重要です。ゆったりとした綿の服を着て、肌が呼吸できるようにします。

屋外トレーニング

夏のニキビを防ぐ方法は?ハイキング、サイクリング、サイクリングの習慣がある場合は、発汗やヘットへの露出を避けるために、暑さが少ない時間を選択してください。

こすりすぎないでください

スクラブに関しては簡単です。やりすぎると、肌の自然な保護層が洗い流されてしまいます。また、乾燥を引き起こす可能性があります。

製品

洗顔後は、サリチル酸を配合した製品をお試しください。毛穴の詰まりを防ぎます。可能であれば、夏のにきびの家庭薬を試してみてください。

日焼け止め

油分を含まない日焼け止め製品を入手してください。ジェルを手に入れ、クリームに近づかないでください。また、体に使用する製品を使用していることを示すために、顔用に別の日焼け止めを用意してください。

内側からのクレンジング

あなたの体が内側から自分自身を浄化するのを助けるのに十分な量の水を飲んでください。自然食品を食べ、飲み物よりもフルーツジュースを好みます。

ストレス

ストレスから離れて、自分を平和に保ちましょう。ニキビを信じるかどうかにかかわらず、ニキビを防ぐには心の平安が重要です。