これは、米国内で最も珍しいタイプのマッサージ療法ではありません。スウェーデン式マッサージまたは純粋なマッサージ療法とも呼ばれます。マッサージセラピストは、マッサージローションまたはオイルを使用して、筋肉の表層に長く簡単なストローク、こね、丸い動きを使用します。スウェーデン式マッサージの治療法は非常に穏やかでリラックスできます。
アロマテラピーマッサージは、ユニークな願いに応えるために、バイタルオイルと呼ばれる1つまたは余分な香りの植物オイルを追加したマッサージセラピーです。マッサージセラピストは、リラックスしたり、活力を与えたり、ストレスを軽減したり、バランスをとったりする可能性のあるオイルを選ぶことができます。アロマテラピーマッサージで使用される最も珍しいことではない重要なオイルの1つはラベンダーです。アロマテラピーマッサージは、圧力に関連する状態や感情的な側面のある状況に特に適しています。
加熱された簡単な石がフレームのポジティブポイントに配置され、タイトな筋肉組織を温めて緩め、フレーム内のエネルギー設備のバランスを取ります。マッサージセラピストはまた、石を持って、それらで軽いストレスを練習するかもしれません。暖かい気温は心地よいです。ホットストーンマッサージは、筋肉の不安があるが軽いマッサージを選択する人に適しています。マッサージセラピストは、筋肉の粒全体でより遅いストロークまたは摩擦戦略を利用します。
深部組織マッサージは、筋肉と結合組織のより深い層を対象としています。深部組織マッサージは、慢性的にきついまたは痛みを伴う筋肉群、反復運動過多損傷、姿勢障害、または危害からの治癒に使用されます。人間は、深部組織マッサージ後1〜2日間痛みを感じることがよくあります。
指圧は、鍼灸経絡のリズミカルなシーケンスで局所的な指のストレスを利用する日本のボディワークの形です。電気の流れを改善し、フレームの安定性を取り戻すために、各ポイントを2〜8秒間保持します。初めて指圧を試してみると、人間は一般的に嬉しい驚きを覚えます。そのマイルはリラックスしますが、緊張は会社であり、その後は一般的に痛みがないかもしれません。
指圧のように、タイ式マッサージはフレームのエネルギーを正確なポイントに穏やかな圧力をかけることで調整します。タイ式マッサージはさらに圧迫とストレッチで構成されています。あなたはただそこに横たわっているだけではありません。セラピストはあなたを動かして一連の姿勢に伸ばします。絵を描かないヨガのようなものです。タイ式マッサージは、他のマッサージよりも活力があります。また、圧力を軽減し、柔軟性とさまざまな動きを改善します。
出生前マッサージとも呼ばれ、妊娠中のマッサージであることは、妊娠中の母親の間でより有名になっています。妊娠マッサージの免許を持っているマッサージセラピストは、マッサージ中に女の子の体を配置して導く正しい方法と、戦略を調整する方法を認識しています。妊娠中のマッサージは、ストレスを軽減し、腫れを軽減し、痛みや痛みを和らげ、緊張やうつ病を軽減するために使用されます。
リフレクソロジーは時々フットマッサージと呼ばれるという事実にもかかわらず、それは簡単なフットマッサージ以上のものです。リフレクソロジーには、体内の臓器やシステムに対応する足のポイントを確実にするために圧力を利用することが含まれます。リフレクソロジーは非常にリラックスできる可能性があります。特に、一日中足元に立っている人や、つま先がすり減っているだけの人にとってはそうです。
スポーツ活動マッサージは、肉体的な趣味に関心のある人々のために特別に設計されています。ただし、熟練したアスリートである必要はありません。エネルギッシュで定期的にトレーニングをしている人にも利用されています。焦点は常にリラクゼーションではなく、危害を止めて治療し、運動能力を高めることにあります。戦略の組み合わせが使用されます。ストロークは通常、スウェーデン式マッサージよりも高速です。筋肉組織と成長の柔軟性を緩めるのに役立ちます。
一部のマッサージクリニックとスパでは、30分の背中のマッサージを提供しています。返品されたマッサージが明示的に販売されていない場合は、さらに30分または40分のマッサージを電子書籍で予約し、マッサージセラピストに背中に集中するように依頼することができます。
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