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肌タイプの変化をどのように特定できますか

肌は非常に目立ち、肌のタイプの変化に気付くので、私たち全員が気をつけたい最も重要なことです。心配する必要はありません。これはこの記事、変更の理由、肌のタイプを特定する方法で理解できます。

これらの変更に注意してください

1。皮膚が油性から乾燥、またはその逆に変化します

2。そばかす

3。ざらざらしたスポット

4。発赤

5。その輝きと弾力性を失う

肌タイプの変化の理由

年齢:

老化は私たちが制御できないものです そしてすべての段階で私たちの肌は変化します。毎日のスキンケアレジームを選択して、肌のケアを始めましょう。

ストレス:

さて、ある時点で私たち全員がストレスを感じます。これは皮脂腺での油の生成が多いため、肌に影響を与えます。これが肌のタイプの変化の理由かもしれません。できるだけリラックスしてください。

汚染:

汚染は誰にとっても問題です。私たちは毎日外出する必要があり、汚染を減らす方法がないため、大気汚染は私たち全員にとって大きな要因です。これが主な理由です。日焼け止めを使用して、できるだけ顔を覆ってください。

ホルモン:

ホルモンの変化でさえあなたの肌のタイプを変えることができます。これは確実に相談する必要があります。

アルコールの喫煙と飲酒:

過度の飲酒や喫煙は肌のタイプを変えます。したがって、両方を減らします。

妊娠:

妊娠中は、医師が薬を提供する肌のタイプが変化する傾向があります。良いニュースは、赤ちゃんが生まれた後、これらの肌の状態のほとんどが改善することです。

ダイエット:

過度の食事は肌の輝きを失い、肌を変える傾向があります。健康な肌のために緑の野菜や果物の摂取量を増やしてください。

健康上の問題:

糖尿病などの健康上の問題では、肌のタイプが変わる可能性があるため、定期的に医師の診察を受けることをお勧めします。

演習:

これは現代の女性のほとんどが世話をしていることの1つです。これは肌に大きな影響を与え、血行を促進するにつれて肌を輝かせ、新鮮に保つので、肌がくすんでいると感じたら運動を開始します。

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そして、あなたの肌のタイプを特定する最良の方法は、次のような簡単なテストを行うことです–

マイルドなクレンザーで顔を洗い、軽くたたいて乾かします。翌朝目覚めたら顔を触るだけ。顔のティッシュを押すと、肌が脂っこいかどうかが視覚的にわかります。

  • 脂性肌 –特にTゾーンで肌が脂性の場合、あなたの肌は脂性肌です。
  • 通常の肌 –肌が正常で、油っぽすぎず、乾燥しすぎていないように見える場合、あなたの肌は正常です。
  • 乾燥肌 –肌が乾燥している、または薄片状になっているように見える場合は、乾燥肌です。

これまでに、健康状態の間に肌のタイプと肌のタイプの変化を特定する方法についてのアイデアが得られたことを願っています。最後の簡単な皮膚テストは、あなたの皮膚をよりよく識別し、適切な皮膚治療を進めるのに役立つかもしれません。