ことわざにあるように、男性は靴で判断され、女性は足で判断されます！
詩は、女性の足の美しさについての歴史の中で書かれています。また、女性の足を描いた素晴らしい絵があります。これらすべての称賛とは別に、美しい足を誇る広告がたくさんあります。ただし、かかとを完璧な状態にするのは時間のかかる作業です。定期的な仕事や忙しいスケジュールは、休憩を取ったり、足に集中したりするのを妨げる可能性があります。
足のかかとのひび割れの原因は、いくつかの理由が考えられます。それらのいくつかを以下に示します：
1.長時間立っていると、足の皮膚が硬化し、後でひびが入る可能性があります。このような状態を回避する唯一の方法は、クッション性のある靴を履くことです。また、長時間立ったまま動き回って休憩をとる。
2.床が固い場合も、足にひびが入る可能性があります。皮膚に一定の圧力がかかると、問題が悪化する可能性があります。長い目で見れば、かかとの骨が大きくなり、激しい痛みにつながります。
3.肥満は、長時間立っていると、足への圧力が高まる可能性があります。
4.常に同じ種類の履物を履くと、特に平らな履物はひび割れを引き起こす可能性があります。足の露出部分もかかとのひび割れにつながる可能性があります。
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5.水に継続的にさらされると、かかとにひびが入ります。これは主に職業上の危険です。
6.かかとの皮膚は年齢とともに厚くなり、時間の経過とともにひび割れることがあります。加齢とともに、お肌の弾力性と潤いが失われる傾向があります。
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7.ホットシャワーが多すぎると、かかとに残りの肌と同じ効果があります。ペディキュア中であっても蒸し湯の使用は避けてください。 1日2回足を洗い、洗うたびに乾いたタオルを乾かすと、かかとを保護するのに役立ちます。
8.ビタミン欠乏症、糖尿病、甲状腺の状態、乾癬などの病状は、かかとのひび割れを引き起こす可能性があります。
9.かかとに刺激の強い石鹸を使用しないでください。肌の水分を取り除きます！
10.あまりにも多くのこすり洗いは、皮膚からあまりにも多くの層を取り除くことにつながり、過度の乾燥とひび割れを引き起こす可能性があります。
11.しかし、最も重要な原因の1つは、水分補給の欠如です。水分補給をたくさん飲みます。
•通常のペディキュア： ペディキュアは、定期的に古い角質を取り除くのに役立ちます。定期的なペディキュアは、足を良好な状態に保つのに役立ちます。
•外部の湿気： 寝る前に足を洗い、タオルで乾かし、フットクリームを塗ります。フットクリームは、足の硬い肌に深く栄養を与えるように設計されています。あなたは一週間で不思議を見ることができます。
•履物を頻繁に交換します。
•仕事で長期にわたるものが必要な場合は、快適な靴を履くことを忘れないでください。
•病状に苦しんでいる場合は、医師に相談してください。
これらは、かかとのケアに関して覚えておくべき最も重要なことのいくつかです。上記のヒントをお試しいただければ幸いです。コメントを残して、あなたのために働いたことを私たちと共有してください。
