しわを防ぐための8つの簡単なヒント

しわが老化の兆候と見なされていた時期がありました。今日では、20代半ばであっても、それらを見つけても驚かないでください。耐え難いストレス、睡眠不足、不適切な食事は、皮膚に損傷を与え、本質的にしわをもたらすことがよくあります。ただし、同じ影響を受けたら、いくつかの方法を探す必要があります。高齢者でも自然な方法でシワを取り除くことができます。年齢とともに成長するにつれて、肌は弾力性と水分を失う傾向があります。これらの2つの要因の欠如は、しわが発生する主な理由です。

あなたがそれらを顔に持っている間、あなたは複数の治療的および美容的解決策を持っているかもしれません。自然な解決策は、他の解決策と比較した場合、依然として最良です。あなたは自宅でそのようなスキンケア養生法をフォローアップすることができます。さらに、これらのソリューションは安価で簡単に実行できます。最良の部分は、ホームベースのしわの解決策には副作用がほとんど含まれていないことです。しわの確実な予防策をいくつかご紹介します。

しわを自然に減らす方法のヒント

1。太陽、究極の悪役：

はい、太陽はしわの発生に寄与する最も重要な要因です。太陽の有害な紫外線は、本質的に敏感な人間の皮膚に非常に有害です。それは皮膚から自然な水分をひどく奪います。さらに、弱くなったコラーゲンは皮膚を破壊から保護することができません。保護なしで毎日太陽の下に出ると、皮膚がんのリスクが高まります。したがって、次回外出するときは、傘や帽子を忘れずに使用してください。

2。日焼け止めは必須です：

有害な太陽光線から肌を守りたいなら、日焼け止めローションを定期的に塗ることを忘れないでください。 SPFの高い日焼け止めを選ぶ。さらに、水ベースで有害な化学物質を含まない製品を選択するようにしてください。曇りの日でも同じローションを塗ってください。最も重要なことは、ステップアウトする前に少なくとも30分は同じものを適用することを確認してください。

3。いつか遺伝子になる可能性があります：

奇妙ですが、しわはいくつかの遺伝的要因の結果である可能性があることは事実です。一部の家族では、人々は40代半ばで高齢に見えます。それどころか、別の家族では、メンバーは70年代でも若く見えるかもしれません。したがって、しわに関する限り、遺伝的要因を考慮する必要があります。しかし、それは必ずしも遺伝的に引き起こされたしわを取り除くことができないということを採用していません。あなたはまだしわを取り除くために戦うことができます。

4。酸化防止剤–風味：

あなたが年をとるにつれて、抗酸化物質の必要性はより高くなります。体の代謝機能は年齢とともに劇的に低下します。消化能力が弱く、代謝システムが悪いことが、皮膚の衰弱の原因となることがよくあります。したがって、改善された結果を得るためにあなたの食事療法に多くの抗酸化物質を加えてください。

5。仰向けに寝る：

顔を寝かしつけている場合は、すぐに交換してください。皮膚の筋肉を直接妨げ、しわになります。

6。喫煙と飲酒をやめる：

固定観念に聞こえるかもしれませんが、それでもできるだけ早くこれらの悪い習慣をやめるべきです。アルコールに完全に抵抗できない場合は、摂取量の制限を設定する必要があります。

7。アロエベラジェルと卵白：

アロエベラジェルと卵白は、肌のブースターであるビタミンEの豊富な供給源です。この2つのペーストを作り、穏やかなマッサージで顔に塗ります。ペーストを30分放置して洗い流します。

8。リラックスしてください：

人生はあなたに予想以上の予期しない経験を提供します。どんなに困難な状況や不利な状況であっても、落ち着きを保つためのテクニックを学ぶ必要があります。常にリラックスし、健康的なライフスタイルを維持してください。老後はあなたを恐れ、自然にその兆候を示すのを遅らせます。

3つの簡単なホーム救済策しわの

を購読してください。

顔のしわのホームレメディ

• 生のココナッツをすりおろし、そこからミルクを絞ります。このミルクを顔に塗ると、肌に輝きと輝きを与えます。

• アボカドは、その油性のため、若くて新鮮な外観を与えるのに本当に役立ちます。パルプまたはアボカドのスライスを顔に塗るだけで、肌が若返ります。

• レモンは夏の喉の渇きを癒すのに役立つだけでなく、美容トリートメントの一部としても使用できます。レモンジュースを数滴顔に塗るだけで、シミやシミも取り除くことができます。

• マークや顔料のある部分に生のジャガイモをこすり、それらを取り除きます。にきびやにきびは、年齢とともに外観を悪化させます。このための簡単な自家製の治療法は、寝る前に、等量のグリセリン、ライムジュース、ローズウォーターで構成された混合物を肌に塗布することです。非常に効果的です！

• パイナップルの芯を切り取り、この芯を顔にこすります。顔を10〜15分間乾かします。この方法は、しわの最初の兆候を取り除くのに非常に効果的です。

目のしわのホームレメディ

• 目の周りの「crowfeet」を取り除きます。これらの自然な治療法を試して、あなたの目に若くていたずらな表情を永遠に維持してください。

• 重い仕事は本当にあなたの目にわかります、そして、年齢とともに彼らはしわになり、非常に疲れているように見えます。目の皮膚の周りに最高品質の蜂の蜂蜜を塗って、これに対抗してください。

• 目の下のしわを取り除くための効果的な治療法 寝る前に毎晩目の下でココナッツオイルをマッサージすることです。

• 生姜と蜂蜜を使って目の下のしわを和らげることもできます。生姜を細かく刻み、蜂蜜を少し加え、目の周りに塗り、しばらくマッサージします。

• もう1つの目のしわの治療法は、ひまし油の使用です。無香料のひまし油を使用して目の下や周りをマッサージし、しわを治します。

その他のボーナスリンクルトリートメント

• サトウキビジュースをターメリックパウダーと組み合わせると、しわを抑え、肌の老化を防ぐのに非常に効果的なペーストが得られます。

• 特定のエッセンシャルオイルは、しわを減らすのに非常に役立ちます。サンダルウッド、ゼラニウム、ローズウッド、ローズジャスミン、ネロリ、フランキンセンスなどのオイルを1滴垂らします。これらのオイルを月見草オイルまたはベースオイルとして使用できると思われる他のオイルと混合して、天然のアンチエイジングローションを作ります。

• 顔のしわを減らすための最も古い治療法は、たくさんの水を飲むことです。それは違いを生み、それを示しています！

• また、新鮮な果物や野菜をたくさん摂取して、肌に若々しい輝きを与えます。

これらの簡単なテクニックを試して、頑固なしわを取り除き、若さを保ちましょう。フィードバックをお寄せください。