フェヌグリークはメティとも呼ばれ、健康と美容の両方に多くの利点があります。フェヌグリークは葉や種子の形で使用することができます。フェヌグリークの葉もハーブとして消費され、その種子はスパイスとして使用されます。
フェヌグリークシードは、すべての髪の問題、特に抜け毛やフケに使用できます。彼らは脱毛を防ぎ、あなたの髪を太くし、そして髪の成長を促進することができます。フェヌグリークは髪に最適な栄養素の1つです。自宅でフェヌグリークシードを髪に使用する場合は、髪の成長のために高価なヘアトリートメントを行う必要はありません。
これらの栄養豊富な食品を用意し、病気を避けてください
フェヌグリーク種子に含まれる油、タンパク質、その他の化合物は、髪の健康を促進します。フェヌグリークを髪に使用する場合は、他のヘアケア製品に頼る必要はありません。
フェヌグリークシードを使用すると、髪を弾力性のある太くすることで、失われた魅力と美しさを取り戻すための安価な方法です。
フェヌグリークシードと一緒に他の天然成分を加えて、髪への全体的な効果を高めることができます。フェヌグリークシードを使用して髪を美しく健康的に見せるための方法を紹介します。
ストレスを和らげるためのシンプルで迅速な瞑想テクニック
自宅で作ることができるいくつかのフェヌグリークヘアマスクを見てください。
フェヌグリークの種子を水に6時間浸します。それらを挽いてペーストを作ります。このペーストを髪と頭皮に塗り、20分間保ちます。マイルドなシャンプーで洗い流してください。
フェヌグリークシードのペーストを作り、1個の卵と混ぜます。この混合物を髪と頭皮に塗布し、20分間保持します。冷水で洗い流してください。卵とフェヌグリークはどちらもタンパク質が豊富で、一緒になって髪に栄養を与え、健康で光沢のある髪にすることができます。
髪のフケを取り除くには、このフェヌグリークパックを試してください。フェヌグリークペーストの半分のカップを大さじ2のACVと混ぜます。このペーストを頭皮に塗り、15〜20分間保ちます。冷水で洗い流してください。
髪をコンディショニングして滑らかにするために、カードの1/4カップとフェヌグリークペーストの半分のカップを混ぜます。このペーストを頭皮と髪に塗り、20分間保ちます。後で洗い流してください。
いくつかのメチ種子を粉砕し、それに大さじ3杯のホットマスタードまたはオリーブオイルを混ぜます。頭皮を10分間優しくマッサージします。頭皮に10分以上置いてからぬるま湯で洗います。
ココナッツミルクの1/4をフェヌグリークペーストの半分のカップと混ぜます。頭皮と髪に塗ってください。頭皮を5分間優しくマッサージし、頭皮にさらに10分間置きます。冷水で洗い流してください。このパックはあなたの髪をボリュームがあり、弾力があり、健康にします。
フェヌグリークの種子を水に浸し、一晩保管します。この水で髪を洗い流してください。 4時間後にシャンプーで洗髪する場合があります。これにより、髪の強度とボリュームが向上します。これを週に2回繰り返します。
