乾いた髪の扱い方は？乾いた髪のための10の非常に効果的なヒント
すべての女性は絹のような光沢のある髪を望んでいますが、髪を乾かすことができるものはたくさんあるので、多くの女性にとって、たてがみを素晴らしい状態に保つことは大変な作業を意味します。髪はいくつかの理由で乾くことがあります。遺伝子が髪の毛が乾いていることを示しているだけの場合もあれば、太陽への過度の露出、髪の脱色、加熱された道具の使いすぎなどの外的要因によって引き起こされている場合もあります。幸いなことに、髪が乾くのを防ぎ、乾いたら治療する方法があります。乾いた髪の女の子のための、髪のケア方法と髪の乾燥を防ぐ方法に関する10の非常に効果的なヒントを次に示します。
1。毎日髪を洗わないでください
乾いた髪を治療する方法に関する私たちの最初のヒントは、毎日それを洗うことを避けることです。毎日髪を洗うと、髪から天然オイルが取り除かれ、乾いた髪、さらには乾燥した髪になります。隔日または3日ごとに髪を洗ってみてください。髪をシャンプーするときは、非常にマイルドなシャンプーのみを使用し、その水が熱くなりすぎないようにしてください。
2。加熱された工具の使用はできるだけ避けてください
乾いた髪を処理する方法に関するもう1つの重要なヒントは、加熱されたツールの使用をできるだけ避けることです。ブロードライヤーやストレートヘアアイロンなどの加熱されたツールは髪を乾かし、髪を傷つけて縮れを引き起こす可能性があります。時間があるときはいつでも、タオルで髪をそっと軽くたたいて乾かすか、空気中で自然に乾かしてください。加熱された道具を使用する必要がある場合は、温度をできるだけ低く設定してください。そうすることで、髪へのダメージを最小限に抑えることができます。
3。寒さから髪を守ります
外が寒くなり、冬の風が吹くと、髪の毛はすぐに乾き、くすんでいて活気がなくなります。冬は帽子で髪を寒さから守り、髪の水分を保ち、ダメージから守ります。帽子が髪の毛から湿気を吸収するのを防ぐには、下にシルクのスカーフをかぶってみてください。飛び散る髪を止めるのにも役立ちます。
4。ヘアオイルを使用する
一部の人々の頭皮は、単に十分な天然オイルを生成しないため、髪が乾く原因になります。シャンプーが髪の房をさらに乾燥させないようにし、水分を元に戻すために、乾いた髪を処理するための簡単なヒントを1つ紹介します。使用する前に、シャンプーにヘアオイルを混ぜます。シャンプーは髪を同じように効果的にきれいにしますが、その後はそれほど乾燥してもろくなりません。
5。乾いた髪のためのホットオイルヘアトリートメント
非常に乾燥した髪の場合、定期的なホットオイルトリートメントは、深い栄養と潤いを提供します。あなたはあなた自身の油（ココナッツ油、スイートアーモンド油、亜麻仁油、ゴマ種子油、アルガン油など）を選ぶことができますが、使用する最も簡単な油は純粋なオリーブ油です。ボウルにオイルを少し温め（オイルが熱くなりすぎず、触りやすいことを確認してください）、髪の毛や頭皮に完全にマッサージします。髪をタオルで包み、オイルを30分ほどつけたままにしてから、ぬるま湯とシャンプーで洗い流します。これを月に2回行うと、髪に潤いと健康が保たれます。
6。乾いた髪の卵のヘアトリートメント
乾いた髪を治療する方法に関するもう1つの効果的なヒントは、ヘアケアルーチンに卵子を組み込むことです。卵は乾いた髪の治療法として何世紀にもわたって使用されており、自家製のヘアマスクのレシピの多くに含まれています。シンプルで効果的なヘアマスクを作るには、卵3個、蜂蜜大さじ1、オリーブオイル大さじ2を混ぜ合わせます。卵はあなたの髪に栄養を与える素晴らしいタンパク質源であり、蜂蜜は真菌感染症と戦うのを助け、オリーブオイルは深い水分補給を提供します。湿らせた髪に混合物を適用し、洗い流す前に30分間そのままにしておきます。
7。バナナとアボカド 乾いた髪のヘアトリートメント
アボカドとバナナの組み合わせは、非常に乾燥した髪に最適なトリートメントです。アボカドには、髪の奥深くまでコンディショニングする栄養オイルが含まれており、バナナには、髪の弾力性を改善し、枝毛を防ぐのに役立つ栄養素が含まれています。バナナとアボカドのヘアマスクを作るには、アボカドとバナナを1つずつマッシュアップし（またはブレンダーを使用してこれらの成分をブレンドし）、大さじ1杯のオリーブオイルと混ぜます。混合物を髪と頭皮にマッサージし、約4分の3時間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流します。
8。髪を整えてください
髪を整えておくと、髪の見た目と健康が改善されることは大きな秘密ではありません。少なくとも3か月ごとにサロンを訪れると、こぼれた髪の毛を寄せ付けず、乾いた髪を健康に保つのに役立ちます。
9。適切な製品を使用する
乾いた髪を処理するためのもう1つの良いヒントは、髪のタイプに適した製品を使用していることを確認することです。汎用のシャンプーやコンディショナーは髪の乾燥を防ぎません。乾いた髪のために特別に作られた高品質のシャンプーを選択するようにしてください。コンディショナーを選択するときは、PHが低く、コンディショニングフォーミュラが深いものを選択してください。
10。髪の内側から水分を補給します
乾いた髪を処理するための最後のヒントは、髪の内側から水分を補給して栄養を与えることです。あなたが食べたり飲んだりするものは、あなたの肌、あなたの体、そしてもちろんあなたの髪の健康に大きな影響を与える可能性があることを忘れないでください。水分を補給するために水をたくさん飲み、新鮮な果物や野菜、そしてサケ、アボカド、ナッツなどのオメガ3脂肪酸を含む食品をたくさん食べましょう。
乾いた髪をどのように扱うのですか？乾いた髪のためのあなたの最高のヒントは何ですか？
美しいまま！
